黑枸杞可以幹吃嗎?黑枸杞可以幹吃,黑枸杞被譽為"滋補軟黃金","花青素之王",野生黑枸杞含大量花青素營養成分特别豐富,今天小編就來聊一聊關于黑枸杞可以幹吃嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!
黑枸杞可以幹吃,黑枸杞被譽為"滋補軟黃金","花青素之王",野生黑枸杞含大量花青素營養成分特别豐富。
種植的花青素含量太低,還有化學成殘留肥料殘留。無論是泡水喝還是直接嚼食都能有效的吸收黑枸杞的營養成分,而且幹吃黑枸杞也不會影響到藥效,和泡水喝的效果是一樣的,隻是幹吃黑枸杞沒什麼味道,可以搭配葡萄幹或者蔓越莓、藍莓幹一同食用,口感更佳。
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