據南甯廣播電視台報道,近日,廣西醫科大學第二附屬醫院内分泌科住進了一位從産科轉過來的孕31周的37歲産婦,這名産婦出現了早産症狀,化驗結果顯示,甘油酸酯達到14.5mmol/L(毫摩爾每升),最高達到過269mmol/L,而健康的甘油三酯水平在1.7mmol/L以下。
據了解,甘油三酯是血常規檢查中重要的一項,可以通過它來判斷我們的身體是否健康,甘油三酯升高會造成動脈粥樣硬化,同時可能還會引起冠心病、胰腺炎、腦梗等疾病。
此外,這位孕婦每天一杯奶茶,隔三差五還要來根冰棍。
廣西醫科大學第二附屬醫院内分泌科副主任潘海林說:“病人喜歡喝奶茶、吃冰棍,這些食物含糖量較高,還有我們日常食用的動物内髒、肥肉、熬的高湯,都含有較高的脂肪含量,所以病人合并有糖尿病、妊娠糖尿病、高血糖多種疾病。”
這名孕婦的靜脈血放置後,甚至出現了類似“奶茶”的顔色,脂肪和糖分别囤積在脂肪和血液中,令原本呈半透明金黃色的血漿和血小闆變成了奶白色。
看到這,網友們坐不住了:正常人也不能這麼喝吧,何況是孕婦?
有人科普:這是因為奶茶裡植脂末的影響↓
既然茶是健康的,奶是補鈣的,為什麼做成奶茶就有害健康了?
對此,中國農業大學食品科學與營養工程副教授朱毅表示,現在流行的奶茶,多數是由奶粉、奶精、茶包、白砂糖、糖漿等混合制成,這樣的奶茶背後可能藏着衆多健康風險。
2017年,上海市消保委曾對市面上的奶茶進行過比較實驗,測試結果顯示,27件正常加糖的樣品含糖量在3.1-13.1g/100mL之間,平均為7.2g/100mL。從每杯的含量來看,27件正常甜度的樣品含糖量在11-62g/杯之間,平均為33g/杯。
其中,總糖含量最高的一杯奶茶,其一杯的含糖量竟相當于14塊方糖!
如果你說,那點無糖奶茶不就好了嗎?
NONO~奶茶中的糖是防不勝防的!主要由三個部分組成——
自主添加的糖分,很多人會選擇七分糖甚至全糖;小料中的糖分,如珍珠、紅豆、奶蓋等;還有奶茶茶底裡的「奶茶奶精」中的糖分。
所以即使你買的無糖奶茶,也并不代表真的是無糖的。
而長期的高糖攝入會使蛋白質流失,使皮膚變老,同時還會增加糖尿病風險和心血管風險。
植脂末俗稱“奶精”,是賦予奶茶絲滑口感的主角,不僅存在高糖高熱量等問題,還可能含有反式脂肪。
比較流行的奶蓋,一般由奶霜粉、水、淡奶油按比例混合後打發而成或直接用奶蓋粉調配,其成分中的植脂末含量都排第一位。
反式脂肪容易誘發心腦血管疾病,如高血脂、血栓、動脈粥樣硬化、高血壓、冠心病等。
咖啡因含量取決于茶水濃度,除了用茶包泡,還有的是用茶葉提取物或茶粉沖泡。上海市、甯波市消保委都曾對當地數十款奶茶進行檢測,發現奶茶中咖啡因含量平均分别達到270毫克和334毫克。
正是因為以上“三大元兇”,把奶茶變成了一種不健康飲品。
周到君提醒,攝入過多的糖分、油脂和熱量,在任何時候對人身體都不好。
對于孕媽媽來說,還會增加肥胖、妊娠期糖尿病等發生的風險,使畸形兒、巨大兒、難産的概率升高,對寶寶的長期健康也會有不利影響。
所以,孕媽媽在孕期尤其要注意,避免大量攝入高碳水食物,合理搭配、均衡适量才更科學。
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