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黑米皂角米黑豆能一起吃嗎

生活 更新时间:2024-07-31 04:14:28

黑米皂角米黑豆能一起吃嗎?黑米皂角米黑豆能一起吃,這三樣都性溫,有補益氣血的功效如果是體寒體虛、貧血的人可以經常吃點,但體實肝火旺盛、體内燥熱之人慎用,下面我們就來聊聊關于黑米皂角米黑豆能一起吃嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!

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黑米皂角米黑豆能一起吃嗎

黑米皂角米黑豆能一起吃,這三樣都性溫,有補益氣血的功效。如果是體寒體虛、貧血的人可以經常吃點,但體實肝火旺盛、體内燥熱之人慎用。

皂角米具有養心通脈、清肝明目、潤燥通便,祛風消腫,美容養顔之功效;

黑豆具有健脾補腎,補心氣,養陰血,活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補虛烏發之功效;

黑米具有滋陰補腎,健脾暖肝、補益脾胃,益氣活血,養肝明目等療效。

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