荨麻疹真的是中醫皮膚科門診非常常見的一種皮膚疾病，關于荨麻疹我們之前已經做過很多的分享，比如什麼是荨麻疹，荨麻疹的誘因，荨麻疹中醫臨床治療方法，如何快速止癢等内容。今天我們主要講一講荨麻疹患者也特别關心的另外一個問題“飲食禁忌”。

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今天的主題是“荨麻疹患者的飲食禁忌”，但不是所有類型的荨麻疹都需要忌口，也不是每個荨麻疹患者都需要忌口。在你沒有就醫、不清楚自己到底是什麼類型的荨麻疹的時候，可以選擇忌口，杜絕有可能的食物過敏原觀察兩三天，看看荨麻疹的情況有沒有好轉。如果有好轉那可能是某種食物引起的荨麻疹；如果沒有好轉，那你的荨麻疹類型就跟食物無關，可以不用忌口。接下來我們就看看荨麻疹患者的飲食禁忌。

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一、辣

辣的東西刺激感是比較強的，所以在出現荨麻疹之後一定要注意不能吃任何辣的東西，否則很容易導緻荨麻疹出現發作的現象，比如辣椒，洋蔥，韭菜這一類的食物都是比較刺激的。風熱型荨麻疹患者要特别注意。

二、發物

看過中醫或者對中醫稍微了解一點的人應該都聽過“發物”這個詞，發物具體指什麼呢？我們中醫所謂發物是指動風生痰、發毒助火助邪之品，容易誘發舊病，加重新病。假如我們吃了這些發物的話，會使得我們的病情變得越來越嚴重，甚至嚴重的話，會引起我們的陰陽的失調，或者誘發其他的一些疾病。荨麻疹不能吃的發物，大概總結了5類：

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1、肉類：如牛羊肉、狗肉、鵝肉、豬爪、豬頭肉、鹌鹑肉、鴿子肉、貢丸等。

2、海鮮：如黑魚、黃鳝、鲛魚、腌制的魚幹、螃蟹、貝殼類。

3、蔬菜：韭菜、大蔥、大蒜、春季的香椿、筍、芋艿等。

4、菇類：如香菇。

5、零食類：麥當勞、肯德基、油炸食品、燒烤、大核桃露、瓜子、花生等。

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三、含酒精食物

荨麻疹的患者也不要喝酒或者是吃一些含有酒精成分的食物，因為酒精會使得血管擴張，導緻局部炎症反應加重，對于皮膚來說是一個比較強烈的刺激，可能會導緻病情進一步發展。

以上就是荨麻疹患者可能需要忌口的食物，但是人體每日所需的營養物質基本都來自于食物，這也不吃那也不吃對病情的恢複并沒有好處。得了荨麻疹要及時就醫，明确自己的體質和病症類型，聽從醫生的醫囑有針對性地忌口或者根本不用忌口。另外一點，忌口也隻是暫時的，體質調理好了、荨麻疹治愈了就不需要再忌口了。

中醫 皮膚科馬成傑大夫

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