積極的心态可以?我們經常在生活中能聽到“積極”這兩個字,比如,“你做事積極點兒”“你态度積極點兒”“你想問題積極點”等等,今天小編就來聊一聊關于積極的心态可以?接下來我們就一起去研究一下吧!
我們經常在生活中能聽到“積極”這兩個字,比如,“你做事積極點兒!”“你态度積極點兒!”“你想問題積極點!”等等。
可是你在追問:“什麼是積極?”。别人不是說你“你這不是在擡杠嗎?”,就是他也真不知道什麼是積極,即使知道他可能也表達不清楚。
《心态》這本書,給出了讓我意解心開的答案,它說積極的态度就是擁有成長型心态。
那什麼又是成長型心态呢?别急,書中有更詳細的解答。
所謂擁有成長型心态的人,往往十分重視自己的學習和成長。由此,他們總是尋求最大化的發展機會,而不是回避任何挑戰,或者面對挑戰挫敗敗不堪。他們會堅定地認為,這些挑戰能讓自己得到提升、進步,并保持樂觀。他們并不認為成功是一件順其自然的事。他們更願意為了實現目标而堅持不懈地努力,而不是一旦遭遇困難就立刻敗下陣來。相反,他們會比之前付出更多的精力和心血。
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成長型心态相信能力可以改變
與成長型心态相對應的就是固定型心态,固定型心态總是喜歡基于表現的好壞,給自己貼上一個近乎永久的标簽,要麼給自己貼上“有成功特質”的标簽,要麼給自己貼上一個“無成功特質”的标簽。
不管什麼标簽,固定型心态的人都厭惡失敗,因為失敗一次,就會給自己貼上“無成功特質的标簽”。總是在避免挑戰,因為挑戰就要面臨失敗的風險,而錯失讓自己學習和成長的機會。
成長型心态則總是把失敗當成是自己學習和成長的機會,他們相信能力可以通過挑戰和努力,得到提升。他們更看中自己的能在挑戰中否進步,而不在乎挑戰中自己的表現。
我曾經一度厭惡困難和逆境,認為自己就是個“沒能力的人”,總是消極的否定自己,而不是積極的迎接挑戰,并從中學習,讓能力得到提升,焦慮自己的無能和一事無成。
但是當我認識到能力可以通過努力得到提升,我便擁有了成長型的心态,此時我内心好像瞬間有了希望,在做事和追尋目标時也積極了很多,因為我相信我要做的每一件事裡,都是一次成長和鍛煉能力的機會。
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成長型心态的人喜歡迎接任何困難和挑戰
我很喜歡網絡上流行的一句勵志語:永遠要以條件不足和資源有限為前提,去實現現實世界中的目标。
“條件不足和資源有限”就是困難和挑戰,成長型心态的人歡迎它們,因為他們視這些挑戰和困難為學習和提升自己的機會,所以他們會越挫越勇,永遠在現實中前進。
而固定型心态的人,總是拿“條件不足”“資源有限”當成自己失敗的“可觀理由”,從而消極做事,總是錯過一次次讓自己成長的機會。
當我把現實,看成是我所面臨的“困難”和“挑戰”時,面對任何事情,都從“抱怨”,變成了“如何克服它?”的思維。積極的面對現實就是成長型思維的重要一面。
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成長型心态的人以終為始
固定型心态的人總會變換目标,因為他們遇到困難和挫折是,總是認為自己“沒有這方面的天賦”或“以為現在的能力,根本就做不到。”
因為他們相信他們的能力是不可改變的,所以他們隻會一次又一次的改變目标或降低人生的“成功标準”。總是掩耳盜鈴的自我安慰:我現在過得也“挺好”的,沒有“必有”在“費力”追求我當初的想法了,因為當時我比較“幼稚”,……
而擁有成長型心态的人,他們自始至終都相信,能力可以通過學習和努力得到提升,并不會因為一次次的失敗,就放棄當成的夢想,而是把失敗當成學習和成長的機會,即使他們不想信“自己會實現夢想”,他們也從一次又一次的收獲和成長中體會到,追求的快樂和意義。
成長型心态的人會:以終為始,并樂此不憊。
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