烏魯木齊市下轄：天山區、沙依巴克區、新市區（烏魯木齊高新技術産業開發區）、水磨溝區、頭屯河區（烏魯木齊經濟技術開發區）、達坂城區、米東區、烏魯木齊縣，總面積1.38萬平方公裡。

根據第七次人口普查數據，截至2020年11月1日零時，烏魯木齊市常住人口為405.4369萬人。

烏魯木齊市境最北點在頭屯河下遊距五家渠市3.5千米處，最南點抵阿拉溝以南夏格澤山脊，南北最寬處約153千米。市境最東點在高崖子牧場東邊石窯子艾肯溝内，最西點在勝利達坂以西的天格爾山脊，東西最長約190千米。海拔580米-920米。自然坡度12‰-15‰。

烏魯木齊除了以上7個區1個縣之外，2012年9月，國務院批準設立了烏魯木齊甘泉堡經濟技術開發區（屬于國家級經濟技術開發區）。

烏魯木齊甘泉堡經濟技術開發區

烏魯木齊甘泉堡經濟技術開發區系自治區新型工業化主陣地、首府戰略性新興産業基地，是烏魯木齊市先進結構材料産業集群發展核心承載區。

園區總體規劃面積360平方公裡（其中烏魯木齊管轄區域面積233平方公裡、阜康市管轄區域面積99平方公裡、五家渠市管轄區域面積28平方公裡），規劃建設用地面積193平方公裡。

甘泉堡工業園先後獲得國家發改委認定的全疆首個國家級資源綜合利用“雙百工程”示範基地、自治區級循環經濟示範園區等殊榮。

甘泉堡工業園區域中心距烏魯木齊市中心區45公裡，米東新區中心區20公裡，阜康市中心15公裡，準東石油基地5公裡。東西跨長約21公裡，南北約23公裡，周圍被五家渠、昌吉、烏魯木齊、米泉、阜康等城市和準東石油基地、農六師102團包圍。

天山區

天山區是烏魯木齊市的東南大門，與連霍高速、國道314線、省道316、103線相連，是由南疆及内地城市進入烏魯木齊的門戶。天山區位于城市上風口，擁有三處水源地（甘河子水源地、紅雁池水庫、烏拉泊水庫）、水上樂園、金泉公園、延安公園等優質生态資源。

天山區是新疆烏魯木齊市中心城區之一，也是自治區黨、政、軍及新疆生産建設兵團的首腦機關和各大廳局機關所在地，轄區總面積約245平方公裡，東起東山公墓山脊與水磨溝區、達坂城區相鄰，西界河灘路和平渠與沙依巴克區相望，南界托裡鄉與烏魯木齊縣毗鄰，北起紅山路、河灘北路交彙處與水磨溝區相接。

區内居住有44個民族，全區下轄22個片區管委會，194個社區以及1個行政村、1個牧場和1個種牛場。共有基層黨組織968個，科級及以上行政事業單位1080個。

沙依巴克區

沙依巴克區是新疆維吾爾自治區烏魯木齊市中心城區之一，是烏魯木齊市對外開放的重要窗口、陸路交通樞紐。

沙依巴克區位于市區河灘路以西，地處烏魯木齊市的中部，東隔河灘公路與天山區、水磨溝區毗連，西臨一〇四團與頭屯河區相望，南起烏拉泊、大西溝與烏魯木齊縣接壤，北至新醫路與新市區為鄰。

沙依巴克區現轄18個片區管委會、180個社區，總面積382平方公裡，其中建成區面積89.3平方公裡，有漢、維吾爾、哈薩克等43個民族，少數民族人口占22.3%。

水磨溝區

水磨溝區位于烏魯木齊市的東北部，坐落于準噶爾盆地南緣，天山山脈博格達峰西端北麓，現行區劃南以紅山路為界與天山區為鄰，東南與大阪城區相連，西以河灘快速路為界與沙依巴克區、新市區相鄰，北和東與米東區相連。

水磨溝轄區總面積約277.56平方公裡，其中建成區面積63平方公裡，轄15個片區管委會153個社區和3個行政村。

水磨溝區是烏魯木齊市四個中心城區之一，也是烏魯木齊市最早的工礦區和風景旅遊區。烏魯木齊市委、市政府坐落在南湖東路，水磨溝區是烏魯木齊市的政治、文化中心。

新市區（烏魯木齊高新技術産業開發區）

新市區位于烏魯木齊市西北部，東西長14千米，南北寬9千米， 轄區範圍西鄰頭屯河區、南接沙依巴克區、東與米東區接壤、北至五家渠市，區域面積263平方公裡。

2019年10月，成為全國綜合實力百強區排行榜（全國百強區）第34名，2020年3月，入選2020中國青年樂業百佳縣市，2021年，入選國家農産品質量安全縣名單。

截至2019年底，新市區下轄1個鎮、4個鄉、17個街道，居住着38個民族。轄區内有中央、自治區、駐烏部隊、武警部隊、生産建設兵團等單位500餘個，科研院所20餘家，大中專院校33所。

根據《烏魯木齊市城市總體規劃》，烏魯木齊國家高新區（新市區）将以兩個片區為建設重點。

第一片區——中心城區

東臨城市快速路——河灘路，南起新醫路，西臨太原路，北至河北路，用地面積19.65平方公裡。總體采用"以點帶軸、以軸帶面"的空間發展模式，規劃形成"一個核心、四條軸線、七個組團"的規劃結構。

第一片區以商貿、商務、行政辦公功能為主導，以總部經濟為亮點，打造環境優美，設施現代，集居住、教育、可研、文體、生态等功能為一體的城市中心地區。

第二片區——城北分區

東至吐烏大高速（河灘快速路），南至河北北路，西至烏昌快速路和原規劃三坪新區邊界（五一農場），北至烏魯木齊中心城北邊界，總用地面積約214平方公裡。烏魯木齊國家高新區（新市區）未來将形成"一核、一軸、兩廓、四片區"的總體布局結構。

第二片區将建成烏魯木齊第一個完美融合科技與商務、工作與居住的理想新城，并以國家戰略性新興産業為推動，提倡健康理念，凸現生态宜居，凝聚人類最先進的造城智慧。

頭屯河區（烏魯木齊經濟技術開發區）

烏魯木齊經濟技術開發區1994年8月經國務院批準設立，是全疆第一個國家級經開區。2011年1月，與市轄行政區頭屯河區合并，實行“區政合一”，成為集國家級開發區、行政區、國際陸港區、綜合保稅區及若幹特色功能園區于一體的多功能複合型經濟區，是絲綢之路經濟帶核心區建設的重要承載區。

頭屯河區位于烏魯木齊市西北部，全區總面積275.59平方千米，位于312國道和烏魯木齊外環路交彙處的東側南緣。東起太原路，西至烏昌一級公路，南北分别經河南西路和迎賓路為界。 東面與北面鄰新市區，西以頭屯河與昌吉市為界，南靠天山北麓。

2020年12月30日，新疆維吾爾自治區人民政府關于同意調整烏魯木齊市部分區縣行政區劃的批複（新政函〔2020〕138号）：将烏魯木齊縣行政區域内的薩爾達闆鄉5個村、甘溝鄉西白楊溝村部分區域劃歸頭屯河區管轄。将新市區的中亞南路、中亞北路、嵩山街片區管委會、北站東路片區管委會的北站二路社區、地窩堡鄉的豐田村、瑞昌街社區、興豐社區、豐北社區劃歸頭屯河區管轄。

截至2021年9月，頭屯河區轄6個街道（中亞南路街道、北站西路街道、烏昌路街道、中亞北路街道、嵩山街街道、王家溝街道），3個管委會（友誼路片區管委會、鋼城片區管委會、火車西站片區管委會）。區政府駐新疆烏魯木齊經濟技術開發區維泰南路1号。

米東區

米東區2007年8月經國務院批準，由昌吉回族自治州原米泉市和原烏魯木齊市東山區合并成立，全區總面積3407.42平方千米，轄5鎮2鄉，8個街道，81個行政村，75個社區。

米東區位于烏魯木齊東北郊，距烏魯木齊市中心城區15千米。東與阜康市相鄰，西與昌吉市、五家渠市、烏魯木齊縣相依，南連烏魯木齊市達坂城區相接，北與福海縣相接。

米東區距烏魯木齊國際機場16公裡，距烏魯木齊高鐵新客站23公裡。境内有烏準鐵路米泉火車站和甘泉堡火車站，米泉火車站距城區不足5公裡。烏奎高速公路穿境而過。

近年來，烏魯木齊東繞城、東二環、城北主幹道、東進場高架路、西繞城等道路的相繼建成，實現了與中心城區的無縫連接。特别是京新高速（G7）的開通，使米東區成為首府的“北大門”。

達坂城區

達坂城區位于天山北麓，準噶爾盆地南段，烏魯木齊的南郊，西臨大灣鄉和托裡鄉，東南與吐魯番市、托克遜縣交界，北接蘆草溝鄉和阜康市、吉木薩爾縣，南面為天山山脈中段天格爾山。

達坂城區作為首府的東大門，自古就是絲綢之路上的重要驿站，聯系南北疆的交通要沖，“達坂”維吾爾語是“山的脊梁”即隘口，自漢唐開始，即作為軍政要地受到廣泛關注，由此出現了重要軍事通道和交通要道白水澗道（今吐-烏高速公路白楊溝峽谷-烏魯木齊段），以及軍事要塞“白水鎮”，并由此成為絲綢之路新北道的重要經過地。

全區下轄4個管委會（柴窩堡片區管委會、烏拉泊片區管委會、艾維爾溝片區管委會、鹽湖片區管委會），3鄉1鎮（東溝鄉、西溝鄉、阿克蘇鄉、達坂城鎮），包括17個社區、21個行政村、1個牧場。總人口6.3萬人，轄區總面積4759平方公裡，是烏魯木齊市面積最大的縣級區。

烏魯木齊縣

烏魯木齊縣始建于1886年（清光緒12年設迪化）。1954年2月經國務院批準改迪化縣為烏魯木齊縣。從1987年開始，根據首府城市快速發展需要，先後對烏魯木齊縣進行五次行政區劃調整，共将14個鄉鎮（場）劃歸各區管轄，行政區域面積由8896.2平方公裡調整到4141平方公裡。

目前，全縣轄3鎮3鄉、1個南山景區管委會（國家森林公園管委會）和3個片區管委會，41個行政村和14個社區。目前，全縣轄3鎮3鄉、1個南山景區管委會（國家森林公園管委會）和3個片區管委會，41個行政村和14個社區。

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