前兩天刷到一條新聞,心下一驚。
“如果每年加深 100 度左右,
等到成年,有可能完全看不清楚東西了……”
做醫生的朋友還說到,近視達到600度,就已經算高度近視了。
超過600度,就很容易引發眼底疾病,比如視網膜脫落。到那時,孩子就會失明!
聽到這一些,不由得心疼這個孩子。
如果她的父母,能夠用她能夠理解的方式,幫她了解一些身體知識,或許就會更注意愛護自己的視力了。
可是,平時父母對孩子的叮囑,很容易被孩子覺得唠叨,年齡小的孩子,還容易聽不懂。
到底應該怎麼給孩子正确科普,他才會不反感,又能記住知識,最後養成良好的習慣?
一、養成最佳的用眼習慣
我們的眼睛觀察物體的時候不能離得太近了,這樣會刺激眼球的擴大,從而導緻眼睛的疲勞。
同時要保證到眼睛的充分的休息,學校裡上課時間都是大約40多分鐘,就是要孩子們的眼睛得到适當的休息,因此在家的時候家長要看護好孩子不要近距離的看電視,看一段時間就要休息一段時間。
二、注意光線的調節
合适的光線照射下的用眼會得到很好的保護,而光線如果過于暗或者是過于亮,都不利于眼睛的使用。
這個時候那些過于強,或者過于暗的光線就會嚴重地傷害到孩子的眼睛,使原本健康的眼睛受到傷害。
三、日常行為姿勢
一個好的姿勢會成就出一個标準的身材,從坐、立。
行、走各個方面的好的姿勢的形成都會對一個人有幫助。
同樣在用眼的時候,如果姿勢不正确,或趴着看書,躺着看書,都會傷害到孩子的眼睛。
學齡期兒童若用眼不當,視力極易受損。
家長需要經常提醒孩子,用眼睛觀察物體的時候不能離得太近,這樣會刺激眼球的擴大,從而導緻眼睛的疲勞。
在家的時候,家長要看護好孩子不要近距離地看電視,看一段時間就要休息一段時間。
在合适的光線照射下,眼睛也會得到很好的保護。光線如果過暗或是過明,都不利于眼睛的使用。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!