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有什麼牙膏是真的能美白牙齒的

圖文更新时间:2025-02-03 06:11:57

導語擁有一口潔淨亮白的牙齒讓人更自信，笑起來更自然。但是現在不少MM都有一定的口腔問題，牙齒看起來黃黃的。那麼什麼牙膏美白效果好呢？下面小編整理了7個Tips ，助大家刷出一口亮白的牙齒。

有什麼牙膏是真的能美白牙齒的（什麼牙膏美白效果好）1

平時大家少不了要跟他人交流，開口說話，所以，牙齒不好也會給人留下壞印象，相反，牙齒亮白也會讓人更喜歡與之交流。那什麼牙膏美白效果好呢?下面小編整理了關于選擇牙膏和刷牙的7個Tips。

有什麼牙膏是真的能美白牙齒的（什麼牙膏美白效果好）2

Tips 1: 選擇膏體細膩光滑的牙膏

買牙膏的時候首先試擠，質量良好的牙膏，應能自然地擠出，膏體比較細膩光滑，并為正常的圓條狀，在陽光反射下察看，細膩、光滑、色白和潔淨，無雜質和發黑現象。

有什麼牙膏是真的能美白牙齒的（什麼牙膏美白效果好）3

Tips 2:含氟牙膏和中草藥美白牙膏結合起來交替使用

牙刷杯裡最好備有2支以上的牙膏，1天刷牙2-3次，間隔用不同的牙膏刷牙。這樣能起到不同的功效，以及抑制口腔細菌的增生!

有什麼牙膏是真的能美白牙齒的（什麼牙膏美白效果好）4

Tips 3：使用藥物牙膏時應對症選用

藥物牙膏從效果上看，大體可分為預防齲齒、脫敏鎮痛、消炎止血、除牙結石等，應對症選用。以免引起副作用，若久用一種藥物牙膏，會使細菌産生抗藥性，影響療效。牙齒沒病最好不要用藥物牙膏，因為普通牙膏中含有冰片、丁香油、薄荷腦等原料，也具有一定防治口腔疾病的作用。

有什麼牙膏是真的能美白牙齒的（什麼牙膏美白效果好）5

Tips 4：不用水沾濕牙膏就開始刷牙

許多人刷牙時會習慣性地将牙膏先蘸水，這樣會有更豐富的泡沫，其實這會減少牙膏摩擦劑以及清潔成分與牙齒的摩擦，減弱刷牙的效果。

有什麼牙膏是真的能美白牙齒的（什麼牙膏美白效果好）6

Tips 5：牙膏用量隻需黃豆粒大小就行

很多人都會認為牙膏越多越好，其實不是，每次刷牙隻需黃豆粒大小就行了。如果過多的話，導緻誤吞，還可能造成氟攝入過量，使牙齒變脆，出現氟斑牙等。

有什麼牙膏是真的能美白牙齒的（什麼牙膏美白效果好）7

Tips 6：選擇具防蛀功效的含氟牙膏

含氟牙膏具有防蛀功效，能增強牙齒的抗齲力。且用含氟牙膏刷牙，消除菌斑或抑制牙斑中細菌生長，對抑制牙結石的形成和促進牙周組織健康起到一定作用。應該特别注意選擇含氟防蛀又确保不磨損牙齒的優質牙膏。

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Tips 7：刷牙後并不需要把嘴潄得很幹淨

事實上，刷牙後并不需要把嘴潄得很幹淨。刷牙後第一口水如果能潄10秒鐘，它将帶走我們口中95%刷牙産生的泡沫等，剩餘的5%可以在一天中保護我們的口腔健康，抑制牙菌斑的形成等，所以漱口并不用太幹淨，那樣反而對口腔健康不利。

有什麼牙膏是真的能美白牙齒的（什麼牙膏美白效果好）9

推薦理由：我每天至少刷牙兩次并漱口，不傷牙龈；舌刮清除舌苔，減少口臭。去除種色漬、牙斑，黃色牙美白及刷亮牙齒，不錯。

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