血脂高怎麼辦?如何降血脂才靠譜?看完這篇文章你就明白了,我給您三個建議,
第一,減少攝入。飲食上減少油和膽固醇攝入,可以減少一部分血脂,但是要注意,完全不攝入脂質物質,反倒有可能引起其他疾病。
第二。每天運動,運動主要消耗葡萄糖,也隻可以轉化為血糖。
第三,藥物控制,一些藥物可以幫助肝髒合成血脂,加快代謝血脂,比如說他汀可以減少肝髒合成膽固醇,如果您還有什麼疑問,可以留言,我來為您解答。
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