配方奶粉有哪些不足？

配方奶一直在模仿母乳，但其營養價值始終無法達到或是超越母乳。在正确的喂養觀念裡，配方奶始終是當母親不能母乳喂養時，給寶寶的一種替代營養。由于配方奶中沒有抗體，人工喂養寶寶與母乳喂養寶寶相比，抵抗力會差一些，更早或更容易生病。配方奶粉中蛋白質分子量較大，寶寶的消化系統還沒有發育完善，容易發生消化不良。此外，配方奶粉在沖調時應嚴格遵循水與奶粉的比例，如果調配過稀，容易導緻寶寶營養不足，如果沖調過稠，容易給寶寶帶來過多的代謝負擔。

什麼是“早接觸、早吸吮、

早開奶”？

寶寶出生後30分鐘内，剪斷臍帶，擦淨全身，助産士幫助寶寶裸體趴在母親胸前吸吮乳頭，這是寶寶人生第一次學習攝取食物。因為新生兒在出生後20-50分鐘處于興奮期，他們這時的吸吮反射最為強烈，盡早吸吮乳頭，可以使母親體内産生很多泌乳素和催産素，有利于乳汁分泌，寶寶也可以盡快獲得初乳的營養。母乳喂養時，母親和寶寶持續頻繁的肌膚接觸，有助于建立早期的親子關系。當母親授乳時，還可促進自身的子宮收縮，減少産後出血。

初乳的好處？

産後最初幾天分泌的乳汁叫初乳，呈淡黃色。初乳中含有豐富的抗體和免疫物質，可以增加寶寶的抵抗力，還能抵抗和殺死各種細菌，防止消化道、呼吸道發生感染性疾病。初乳可以促進寶寶胎便排洩，減少黃疸發生。早産兒母親的初乳中營養物質和氨基酸含量較多，能充分滿足早産寶寶營養需求，利于早産寶寶消化吸收，提高早産寶寶免疫能力，對抗感染有很大作用。初乳如金。陳舊的觀念是将初乳丢棄掉，這是毫無科學依據的，初乳就像是寶寶的第一劑疫苗，非常珍貴，丢棄初乳的行為很是愚蠢，對于沒有吃到母乳的寶寶來說，錯過了初乳的營養，更是可惜。

不同時期的母乳，營養成分有哪些變化？

初乳。産後5-7天的乳汁稱為“初乳”，它比後來的乳汁要顯得稠且黃，含有更多的抗體和白細胞。初乳中含有生長因子，可刺激小兒未成熟腸道的發育，也為腸道消化吸收“成熟乳”作了準備，并能防止過敏性物質的刺激。初乳量雖然少，但對正常嬰兒來說已經足夠了。

過渡乳。産後7 - 14天間的乳汁，叫“過度乳”，是“初乳”向“成熟乳”的過渡。過度乳中蛋白質的含量逐漸減少，脂肪、乳糖量逐漸增加。

成熟乳。産後2周開始，母親的乳汁分泌量會明顯增加，而且外觀與成分也有所變化，乳汁呈淡綠色的水樣液體，這就是含有豐富營養成分以供嬰兒生長發育所需要的“成熟乳”。由于“成熟乳”看上去有點稀，有些媽媽會認為自己的奶太稀薄，沒有營養。殊不知，這些乳汁營養豐富，完全能夠滿足寶寶生長發育的需要。

什麼是“前奶、後奶”？

成熟乳分為“前奶”與“後奶”。喂奶開始的時候，寶寶先吸出來的奶叫前奶。前奶較稀薄，含水分、蛋白質較多；前奶以後的乳汁，顔色較白且比較濃稠，稱為後奶。後奶富含脂肪、乳糖和其他營養素，可提供熱量，使寶寶有飽腹感。哺乳時切不可将前乳擠掉，也不要未喂完一側又換另一側，應讓寶寶盡量吃完一側乳房再吃另一側，這樣可以既吃到前奶又能吃到後奶，寶寶獲得的營養才會更加全面。

什麼是按需哺乳？

住院期間，産後媽媽和寶寶24小時在一起，每天分開的時間不應超過1小時。這種母嬰同室的産後生活方式可以增加母子感情，促進母親乳汁分泌，還能方便母親随時給寶寶喂奶，保證按需哺乳。按需哺乳，顧名思義就是媽媽按照寶寶的需要哺乳。寶寶餓了或母親乳房脹了就應喂奶。尤其是新生兒期間，寶寶的喂奶次數和間隔時限都不必受限制。按需哺乳有着重要的意義，不僅可以保證嬰兒生長發育的營養需要，通過頻繁有效的吸吮刺激，還可以加速母親産後子宮複舊，加快身體恢複。同時，也能預防奶脹的發生。

上海市兒童醫院健康科普

來源：國家衛健委婦幼健康司

編輯：April

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