一碗熱乎乎的粥,雖然簡單,但很暖心,
願有人與你共黃昏,有人問你粥可溫。
準備食材
小米、海參、香蔥、姜、鹽、雞精、白胡椒粉
顔值與實力并具的海參小米粥的做法
1、備好材料,小米下鍋煮15分鐘。
2、海參切條(或切丁),和姜末一起下鍋,煮開。
3、蔥花、鹽和雞精可一起加入,白胡椒粉是精髓喲~
4、出鍋!撒上一點蔥花做裝飾就OK啦~
小米的營養非常豐富,
含豐富的維生素和礦物質,
對胃腸好還容易吸收,
海參可以提高免疫力、
增強骨骼,每天一餐,健康一生。
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