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預防近視順口溜

生活更新时间:2025-01-09 23:17:23

預防近視順口溜?你拍一，我拍一，用眼衛生要注意，我來為大家科普一下關于預防近視順口溜?以下内容希望對你有幫助!

預防近視順口溜

你拍一，我拍一，用眼衛生要注意。

你拍二，我拍二，眼保健操好夥伴。

你拍三，我拍三，勞逸結合記心間。

你拍四，我拍四，端正姿勢來寫字。

你拍五，我拍五，走路坐車别看書。

你拍六，我拍六，課間休息溜一溜。

你拍七，我拍七，不要躺着來學習。

你拍八，我拍八，看書不要桌上趴。

你拍九，我拍九，飯前便後要洗手。

你拍十，我拍十，良好習慣要保持。

小眼睛，亮晶晶，樣樣東西看得清。

好孩子，講衛生，不用髒手揉眼睛。

輕度近視視遠差，看遠戴上近摘下。

原因視近視力佳，視遠能力相對差。

中高近視需常戴，視近吃力視遠花。

摘下眼鏡眼輻辏，眼睛疲勞度數加。

另有一事需強調，輕重近視遠必戴。

避免輻辏散光來，染上散光麻煩大。

頭痛往往因為它，要求仨月查視力。

早期病在睫狀肌，保健三操可治愈。

視力下降過半年，眼軸變長恢複難。

預防在先不近視，何需病後亂花錢。

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