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沃柑的熱量

生活 更新时间:2024-08-03 22:12:57

沃柑的熱量?沃柑的熱量為每100克44大卡,脂肪含量為0.2克,所含的熱量并不是很高,而一個沃柑的重量大約為100克-150克,所以一個沃柑的熱量大約為44-66大卡左右,屬于一種低熱量、低脂肪的水果,下面我們就來聊聊關于沃柑的熱量?接下來我們就一起去了解一下吧!

沃柑的熱量(沃柑簡介)1

沃柑的熱量

沃柑的熱量為每100克44大卡,脂肪含量為0.2克,所含的熱量并不是很高,而一個沃柑的重量大約為100克-150克,所以一個沃柑的熱量大約為44-66大卡左右,屬于一種低熱量、低脂肪的水果。

而且沃柑中含有豐富的果糖、葡萄糖、果膠、纖維素、維生素和礦物質,适量食用可以為人體補充多種營養物質,對人體健康來說是有一定好處的。

沃柑(沃桔)屬于春桔,是晚熟型的雜柑(雜交柑橘)品種,此品種具有長勢旺盛,冬季果實落地少,挂果能力強,挂果采收期長的特點。從成熟期的1-2月份可以采收上市,最長可以到5月份之間均可采收。果實飽滿外觀喜慶,果肉嫩滑、皮薄、橙色的果肉,汁多,所以口感甜柔、低酸爽口,營養成分很高,含有大量的維生素。由于是在3月前後上市,能夠與其他品種錯開上市,因此價格好,銷量高。

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