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打呼噜是不是生病了

生活 更新时间:2024-09-10 19:58:16

【打呼噜不是睡得香】打呼噜是生活中很常見的一種現象,打呼噜這件事情是無法控制的。睡眠時呼吸氣流不暢就會引發“鼾聲”,是身體發出的求救信号,是健康的大敵。因此很多人都想要知道人為什麼會打呼噜,也想要知道打呼噜有什麼危險。 打呼噜常見原因包括:1、肥胖:肥胖的人脖子堆積很多脂肪,導緻呼吸道變得狹窄氣道阻塞;2、睡姿:人們在睡覺時氣道周圍肌肉張力降低、舌根後墜,導緻氣道狹窄,當氣流通過呼吸道的時候就會出現旋轉而發出呼噜聲;3、疾病:打呼噜可能是鼻子出了問題,比如鼻中隔偏曲、鼻息肉、慢性鼻炎,使得鼻腔内狹窄、堵塞,呼吸不暢隻能通過嘴來呼吸,沒有加溫加濕的空氣刺激咽喉,使其出現增生和肥大,進而發生堵塞導緻打呼噜;4、遺傳:打呼噜具有一定的遺傳性;5、年齡:四十歲以上人群肌張力減弱,緻使咽壁松弛、塌陷,引起打呼噜;六、不良生活習慣:飲酒、服用安眠藥會抑制呼吸;此外吸煙會導緻上呼吸道炎症以及水腫,形成氣流受限,導緻打呼噜發生。打呼噜也不全是一種病,還包括常見的單純鼾症,這類人群可能鼾聲非常響亮,但是卻非常的有規律,沒有呼吸暫停,一般不影響健康。隻有出現睡眠呼吸暫停,并且次數較多時間較長,才會出現心腦等重要髒器的缺氧,進而引發心腦血管疾病以及猝死,也就是醫學上常說的睡眠呼吸暫停低通氣綜合症,要及早進行診斷、治療。 (via 北京航天中心醫院)

打呼噜是不是生病了(打呼噜不是睡得香)1

來源: 北京12320在聆聽

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