保持手術區穩定：拔牙後，原來牙根的位置成為空腔，局部出血會形成凝血塊，保護拔牙後的創口，有助于止血，後期能促進粘膜封閉拔牙創口，引導颌骨生長修複骨缺損。凝血塊從手術後開始形成，需要24小時左右才能維持穩定。任何對傷口的刺激都有可能導緻凝血塊脫落，造成嚴重出血，延遲傷口愈合，甚至引起拔牙窩感染。所以，手術後24小時内嚴禁漱口，也不可以刷牙。術後幾天内，避免吃過硬的食物，也不要用手或任何物品（牙簽，筷子，勺子等）刺激傷口。

出血：拔牙後需要咬上紗布至少30分鐘，在這段時間裡，保持紗布穩定，有助于拔牙窩形成凝血塊。咬紗布時，往往會感覺唾液分泌較多。局部麻醉會導緻舌頭和嘴唇麻木，吞咽有些困難。但一定要注意，有口水請及時吞咽，不要反複吐。吐口水可能會刺激傷口出血。如無必要，請不要随意移動或更換紗布。如果擔心出血可以延長咬紗布時間至一小時，然後務必吐出。咬紗布時間過長不但不會減少出血，反而增加感染風險。

術後唾液中有血絲，或者唾液有淡紅色是正常現象，通常會持續3-5天。如果口内出血多，有黑色血塊，請及時聯系複診。

吸煙：吸煙有害健康，如戒煙困難，至少手術後三天内不吸煙。香煙煙霧的化學物質會延遲傷口愈合時間，也會造成凝血塊脫落。吸煙者術後傷口感染的風險更大，尤其容易出現劇痛的幹槽症。

疼痛：手術後略有疼痛不适是正常的。為了減少痛苦，您可以在麻醉藥消退前及時服用鎮痛藥物。請注意按照說明書用量用藥。服用鎮痛藥期間避免駕車，不可飲酒。部分止痛藥物有加重胃潰瘍的風險，如您有胃病，請咨詢醫生是否能夠服藥。如果術後三到五天内出現疼痛加重，甚至是無法忍受的劇烈疼痛，很有可能是拔牙窩感染，請立刻到門診複查。

腫脹：手術區腫脹是術後正常反應，不同個體的腫脹程度差異很大。術後當日用冰袋冷敷有助于減少腫脹。使用毛巾将冰袋包好，不要用冰直接接觸皮膚，以免造成凍傷。冷敷5分鐘，離開皮膚5分鐘，避免長時間接觸造成凍傷。每次大約半小時。術後第二天可重複冷敷一次。

麻木：手術前的局部麻醉會持續到術後幾個小時。麻醉恢複以前，麻木區域沒有痛感。請千萬不要咬，捏或紮麻木區。如術後次日麻木感仍不消退，請及時和醫生聯系。

刷牙：術後24小時内不可刷牙。在這之後，你可以輕柔的刷牙，但術後3天内不要刷手術區。

漱口：24小時内不可漱口。漱口會幹擾愈合，可能會導緻出血、幹槽症的風險。24小時後，你可以使用溫鹽水輕柔的漱口。

飲食：頭兩天吃溫涼的，偏軟的食物，不要吃辛辣刺激的食物。手術後不可因傷口不适而不吃飯，營養跟不上不利于傷口恢複。手術兩天後盡快恢複正常三餐。多喝水。拔牙後48小時内不要飲酒。

運動：手術後多休息，避免劇烈活動。術後第一天，保持血壓平穩會減少出血、促進恢複。

抗生素：醫生會按照手術創傷選擇是否需要使用抗生素。請按照醫生建議的劑量和時間服用。如果手術涉及上颌窦，術後您應該在一周内避免用力擤鼻涕、打噴嚏或吹奏樂器。也應避免受涼感冒。

複診：您的醫生會安排必要的後續檢查，建議您術後次日複診檢查傷口情況，可以避免出現不良反應。如果術中縫合，一周請複診拆除縫線。

如果手術幾天後出現如下情況，請務必及時聯系醫生檢查。

• 劇烈的無法控制的疼痛

• 嚴重出血

• 高熱（超過39℃）

• 嚴重腫脹（或完全性張口受限）

• 藥物反應（尤其是出現皮疹，瘙癢，或呼吸不适）

術後護理和手術操作同樣重要。嚴格遵照醫生要求護理創口，有助于減輕術後反應，避免愈合過程出現意外情況。希望您順利安全的度過拔牙後的恢複階段。

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