李洪偉 張震芳，戰略支援部隊特色醫學中心（原306醫院），口腔科
醫研部醫學科普中心 劉燕/崔彥 編輯
每個人都想擁有一口潔白的牙齒，可是對于牙齒美白您都了解嗎？廣告中那潔白發光的牙齒都是真實的嗎？牙齒真能那麼白嗎？可能事實并非如此。
人們牙齒最外面一層是牙釉質，它位于牙冠表層，白色、半透明，其裡層就是牙本質，是淡黃色且不透明。所以，正常牙齒的顔色是乳白略帶微黃，有光澤感，電視廣告中白的閃閃發光的牙齒都是經過藝術加工處理的，并非日常看到的真實顔色。
随着年齡增長，牙齒都會有所磨耗，而且人們在飲食中經常食用帶有色素的食物，牙齒會逐漸出現發黃或着色現象。面對這種情況，人們能否讓牙齒變白一些嗎？答案是可以的！
目前，臨床上牙齒美白可通過牙齒漂白、貼面、全瓷冠修複等手段實現。其中，牙齒漂白是目前口腔診室常用的，冷光美白是将波長介于480~520納米的高強度藍光，作用于塗抹在牙齒表面的以過氧化氫成分為主的美白劑，使之與牙齒表層及深層的有色物質發生氧化還原反應，使得分解色素，從而達到美白牙齒的效果。
臨床實驗表明，通過一個或多個療程的美白治療，可将牙色提高5~14個VITA色階，平均可提高8個VITA色階，每個人個體效果将視其原牙齒情況和顔色而定，對牙齒顔色均會有不同程度的改善。值得注意的是，隻有口腔執業醫師才可以有資格操作，所以還是要去正規醫院或診所治療才更放心。
因為我們每個人牙齒發育及使用情況不同，治療結束後可能出現牙齒敏感情況，這是暫時的，會在治療後6~24小時消失。美白後24小時内建議盡量避免食用咖啡、可樂、茶葉及過冷過熱的刺激性食物，避免使用彩條牙膏或有色漱口水，避免抽煙。建議食用白色或者無色食物，如牛奶、白水、無色飲料等。
擁有一副潔白的牙齒是每個人的美好願望，要想通過美白使牙齒改變，不僅需要對美白知識的了解，還需要請專業的口腔醫生進行操作，共同維護我們的牙齒。
（配圖來源于網絡）
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