相信很多人都經曆過吃飯咬到腮幫子的情況，偶爾咬到很正常，但經常咬到腮幫子可就要注意了!
反複咬同一個地方，容易造成口腔潰瘍，還可能導緻口腔黏膜組織增生，甚至有可能引發瘢痕、糜爛等。
是不是想想就很可怕?所以千萬别再咬腮幫子上瘾了!
為什麼吃飯時會總咬到腮幫子呢?有的朋友總以為是自己臉上長肉了，才會反複咬到腮幫子，也有的朋友以為就像俗話常說的那樣“饞肉了”。
其實真相是：
01、咬合關系不好或牙齒形态問題正常情況下，上颌牙齒應該覆蓋在下颌牙齒的外側，但是當出現“地包天”或者後牙錯位不齊的情況時，牙尖過于銳利，則容易咬到腮幫的黏膜。
也有的人上颌智齒存在頰向向外生長的情況，也會經常刮傷頰黏膜或咬到腮幫子，使該處反複出現創傷性潰瘍從而引起疼痛。
解決辦法：
正畸是改善咬合關系的有效辦法之一，将牙齒排齊之後，能大大降低咬到腮幫子的幾率。此外，不良智齒應該盡早拔除，否則不僅會傷到腮幫子，還會頂壞鄰牙，得不償失。
02、牙齒硬組織出現疾患如果牙齒，尤其是後牙患有齲壞、牙齒缺損面積較大，出現銳利牙尖、殘冠、殘根等情況時，就有可能導緻吃東西時常常咬到腮幫子。
解決辦法：
小洞不補大洞吃苦!當發現齲齒時，應盡早到專業的口腔醫院進行補牙治療，避免導緻更嚴重的牙周疾病。
03、未及時鑲牙或假牙不合适牙齒掉了之後，如果長期不鑲牙，腮幫子則會失去牙齒的支撐作用向内凹陷。鑲上假牙後，佩戴過程中也有可能會出現咬腮幫子的适應症。
如果牙齒缺失過多，佩戴了不良修複體或者假牙覆蓋面過小，也會出現咬合紊亂、咬腮幫的情況。
解決辦法：
可以将不合适的假牙進行調磨處理，嚴重者可進行重新排牙。相比假牙，種植牙堅固耐用、舒适美觀，有條件者可以選擇種植牙，從而避免出現假牙帶來的一系列問題。
04、不良咀嚼習慣或夜間磨牙有些人喜歡偏側咀嚼，時間久了就會導緻一側腮幫子的肌肉變發達，容易在吃東西時經常咬到腮幫子。
夜磨牙或夜間緊咬牙時，也會導緻牙齒變銳利，咬傷腮幫子。
解決辦法：
糾正側咀嚼的壞習慣，有意識地用兩側牙齒交替吃東西。如果有夜間磨牙的習慣，建議适當減壓、放松心情，或者佩戴軟性颌墊，減輕磨牙帶來的危害。
造成吃飯時經常咬到腮幫子的原因，除了牙齒問題外，也有可能是和心理因素或身體的其他部位有關。
發現問題要及時“對症下藥”，避免帶來更嚴重的後果哦!
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