營養菜粥做法竅門?主料:大米40克、糯米30克、燕麥米50克、荠菜80克,下面我們就來聊聊關于營養菜粥做法竅門?接下來我們就一起去了解一下吧!
主料:大米40克、糯米30克、燕麥米50克、荠菜80克。
輔料:胡蘿蔔半個、鹽适量。
做法:
(1)準備食材。
(2)三種米用清水洗淨浸泡10分鐘。
(3)倒入電飯煲,加幾滴食用油啟動煮粥程序。
(4)荠菜洗淨倒入開水中汆燙熟,撈出過冷水。
(5)然後切成碎粒。
(6)胡蘿蔔去皮切成小丁。
(7)粥煮至剩餘時間5分鐘時倒入胡蘿蔔丁。
(8)剩餘1分鐘時倒入荠菜,繼續煮至結束即可盛出食用。
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