拇外翻是一種常見的足部疾病，因為這種病症具有不可逆的特點，所以需要患者本人及時重視，避免逐漸惡化。
作為一名在手足外科工作了32年的醫生，今天老紀就來跟大家講講，如何對付這種纏人的病症。
目前關于拇外翻的治療主要是兩個方面。
1. 非手術治療
對于拇外翻夾角不超過15度的，沒有引起明顯畸形和痛感的患者，可以采取保守治療，像熱敷、理療。或者穿着較寬松的或露趾的鞋子，可減少對内側突起的摩擦。
輕度拇外翻
在鞋内放置柔軟的鞋墊亦可減輕足底疼痛部的壓力。應用正規的矯正器，也可在一定程度上延緩拇外翻畸形的發展。
2. 手術療法
如果足部在穿鞋的時候會有明顯的痛感，或者大腳趾歪斜嚴重，已經對二腳趾造成擠壓，這就是你的足部健康在在給你發信号：該考慮做糾正了。
對于中重度拇外翻，我們可以對患者進行跖骨内側骨錐去除，将拇收肌腱切除或切斷，将拇收肌腱斷端移位至跖骨頭頸部外側，或者做跖骨頭頸部截骨外移。
中重度拇外翻
至于重度拇外翻，多采用第一跖趾關節融合術。歲數比較大又有基礎病的患者，一般老紀會建議隻把多餘的骨贅去除，減少患者走路時的痛感。
重度拇外翻
手術可在微創的狀态下進行，對足部傷害比較小，傷口也不大，看看你小拇指蓋的長度，就那麼長的一個小口子。
目前關于拇外翻的治療就是這兩種，老紀要在最後提醒大家，不管是保守治療還是手術治療，一定都要在專業醫生的建議下進行。
以上文字僅代表老紀團隊，不具有普适性。僅為有需求的朋友提供參考科普，如有不适，請及時線下就醫。
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