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正常人1000米跑多久

生活更新时间:2024-11-28 03:52:11

正常人1000米跑多久?正常人跑一千米需要四分鐘左右《學生體質健康标準》中規定男生1000米及格線為4:30,滿分:3:35 1000米的體育達标測試多出現在大中小學生體質測試中,且隻面向男生,女生為800米屬于測試運動能力中的一項，今天小編就來說說關于正常人1000米跑多久?下面更多詳細答案一起來看看吧!

正常人1000米跑多久

正常人跑一千米需要四分鐘左右。《學生體質健康标準》中規定男生1000米及格線為4:30,滿分:3:35。 1000米的體育達标測試多出現在大中小學生體質測試中,且隻面向男生,女生為800米。屬于測試運動能力中的一項。

體質測試是根據體質的概念，測試内容應包括4大素質：即身體形态、身體機能、身體素質和心理素質。根據我國當前人群的實際情況和測試指标的有效性、可靠性和客觀性，最終選取身高、體重、體成分、肺活量、心肺功能、長跑、仰卧起坐、坐位體前屈等作為體質測試的指标。

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