胡子和壽命的關系，在網上有着許多說法，有人說“胡子越多越長壽”，因為很多百歲老人都是胡須飄飄；也有人說“胡子長得快短命”，因為這說明身體代謝過于旺盛，消耗過大。

在讀者群裡，也有網友分享了他們的見解。

@過去作甚：

我40歲之前沒什麼胡子，幾乎沒怎麼刮過，沒想到40歲後胡子逐年增加，現在兩天不刮，就又長好多，這是不是逆生長啊？

@百千萬味：

我相信胡子跟壽命是有關的，男性刮胡子的次數和壽命長度呈正相關。忘記在哪看到的，那些一生中刮胡子的次數在三萬次以上的男性，通常都活到了100歲。相反，那些刮胡子的次數特别少，幾千次甚至幾百次的男性，長壽的概率就很小。

先不管胡子長得快慢跟壽命有沒有關系，男人為什麼會進化出胡子，你想過嗎？

有人說，是為了吸引異性！其實并不完全是。調查顯示，有女性喜歡有胡子的男性，也有女性喜歡胡子刮得幹淨的男性，缺乏一緻的證據。

那麼，是為了繁殖嗎？有證據證明，胡須的進化就是為了給男性争取更多的交配機會。

一些研究發現，男女都認為有胡須的男性更加強壯、更有攻擊性。胡須濃密的男性，可以恐吓對手，從而獲得更多的交配機會。還有研究發現，留有胡子的人被認為比其他人更具統治力。

因此，在物競天擇、适者生存的進化過程中，男性就進化出了胡子。

那麼，胡子生長的速度，與壽命長短到底有沒有關系呢？

這個說法最開始來源于英國的一項研究。該研究的人員經過調查發現，男性是否每天刮胡子與壽命有關，每天刮胡子的男性發生心血管疾病的風險，比沒有每天刮胡子的男性更低。

此外，英國布裡斯托爾大學研究團隊經過20年的研究也發現，男性刮胡子的頻率與心髒冠狀動脈疾病和中風都有一定的關系，在參與研究的2438名中年男子中，有835人死亡，其中每天至少刮一次胡子的男性占31%，沒有每天刮胡子的男性占45%。

不過，這兩個研究都不足以證明刮胡子的頻率與壽命有關。因為這兩個研究都沒有排除其他影響壽命的因素，比如遺傳史、基礎病，或者抽煙、喝酒、熬夜等不良生活習慣。

所以目前認為，胡子生長快慢、刮胡子的頻率與壽命的長短關系不大。影響胡子生長速度的主要是遺傳因素、飲食習慣和生活習慣。

刮胡子的頻率不影響壽命，但刮胡子的方法不對，卻會影響健康。因此，男性在刮胡子的時候，應該避開以下幾個誤區。

1、洗澡前刮胡子

刮胡子的時候，會産生很多肉眼看不到的微創口，如果刮完胡子後馬上洗澡，在熱水、沐浴露的刺激下，會引起毛孔不适，導緻刮胡部位發紅、發癢、刺痛，甚至感染。

2、刮得太幹淨

胡子不是刮得越幹淨越好，胡子刮得越短，就越容易往皮膚裡生長，産生炎性刺激，從而引起剃刀腫塊，導緻感染。

3、刮胡子前不清洗

刮胡子之前，為了避免産生微創，使臉上的灰塵、髒物對皮膚造成感染，應該用中性肥皂清洗臉部，然後用熱毛巾敷在胡子上，或者使用軟胡須膏，使胡須軟化，減少對皮膚的刺激。

如何科學地刮胡子，你學會了嗎？雖然男性刮胡子的頻率對壽命沒有影響，但是正确的刮胡方法一定要掌握，以免引發皮膚感染，造成健康隐患。

#謠零零計劃#

參考資料：

[1]《大事記｜男人為什麼會長胡子？》. 生物谷. 2020-12-22

[2]《胡子長得越快壽命越短？真相是……》 .禾健康研究所 .2021-03-28

[3]《刮胡子記住5個竅門，健康又養生》.家庭醫生在線. 2017-06-02

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