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吃螃蟹後不能吃什麼水果

生活更新时间:2024-07-22 22:16:29

吃螃蟹後不能吃什麼水果?螃蟹不能和寒性水果一起吃，我來為大家講解一下關于吃螃蟹後不能吃什麼水果?跟着小編一起來看一看吧!

吃螃蟹後不能吃什麼水果

螃蟹不能和寒性水果一起吃

因為螃蟹本就是屬于寒性食物，在食用後會使人胃腸寒氣過剩，對胃腸的消化功能有所損傷，如果再吃一些寒性的水果，寒氣就更盛了，嚴重影響身體健康。

寒性水果：寒性水果，指的是熱量密度低、富含纖維，但脂肪、糖分都很少的水果。寒性水果适合熱性體質，通常所見到的水果，如番茄（微寒）、蘋果（微寒）、香瓜、奇異果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹、梨等都屬于寒性水果。

螃蟹不能和維C高的水果一起吃

螃蟹和蝦、蚌等都屬于軟甲殼食物，這類食物中都含有一定量的砷元素，和維生素C會發生反應，其産物是砒霜，屬于劇毒産物，雖然含量很低，偶爾可能沒啥大問題，如果經常兩者同時食用會嚴重損傷肝髒。

高維生素C的水果：一般都是通過水檸檬、橙子、橘子、草莓等來補充維生素C，但水果中含量最多維生素C并不是這些水果，應該是酸棗（900毫克/100克）、猕猴桃（420毫克/100克）、鮮棗(243 毫克/100克) 、奇異果(62毫克/100克)等。

螃蟹不能和含鞣酸的水果一起吃

螃蟹是高蛋白食物，而且都屬于優質蛋白，很多水果中鞣酸的含量很高，和蛋白質會相互反應，容易形成一種人體胃腸難以消化的絡合物，凝固為鞣酸蛋白，不易消化且妨礙消化功能，使食物滞留于腸内發酵，會出現嘔吐、腹痛、腹瀉等食物中毒現象。如果吃太多或經常同時食用，還可能出現胃石，需要去醫院解決。

常見含鞣酸高的水果：柿子，蘋果，梨，君遷子，葡萄，李子等。

螃蟹不能和牛油果一起吃

螃蟹屬于寒性的食物，而牛油果是典型的油脂性水果，這兩種食物一起吃時容易出現胃腸不适，牛油果消化不良就會腹瀉。

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