關于寶寶吃手，可愁壞了不少家長：

“寶寶嗦手指時比我嗦螺獅粉還香！”

“手指都快被他吃掉了！”

“原本以為大點了就好了，結果現在都兩歲了還在吃......”

吃手為啥讓寶寶如此“上瘾”？該怎麼管？今天舒月母嬰就帶大家來揭曉。

★ 生理需求

乳頭聯想：

為了吸到母乳，嬰兒在出生時就有覓食反射和吮吸反射，如果寶寶想含奶又沒有被及時滿足，可能就會不由自主地想吸吮手指。

★ 長牙：

寶寶在長牙初期容易牙龈發癢，不舒服的時候他會自然地把手指放嘴裡啃咬、吮吸，以緩解牙床的不适，讓自己舒服點

★ 口欲期：

0~1歲的寶寶處于口欲期，什麼都容易塞到嘴裡啃咬，手指當然也不例外。

★ 心理需求

寶寶在鬧情緒或者無聊了的時候也愛用吸吮手指來自我安慰。

一般情況下，家長不需要一看到寶寶吃手就立馬去制止，這是一種很自然的現象，寶寶吃手通常會在7~8月齡達到高峰期，2歲後逐漸減退直到消失，吃手的行為在一定程度上也可以促進寶寶智力發育、鍛煉手和眼睛的協調性。

但如果寶寶2歲前頻頻吃手，一吃就是半小時以上，或者2歲後還沒有戒掉吃手的習慣，家長們就要适當做出幹預了，因為這是“過度吃手”，還是會帶來一些危害的。

★ 會生病

寶寶的小手一天會接觸到很多東西，在沒有洗手的情況下吃手，很容易把細菌吃進嘴裡，導緻生病。

★ 會變醜

寶寶長期吮吸手指，可能引起門牙突出、産生縫隙，間接的影響臉型和長相，可能還會導緻以後說話不清晰，影響語言技能的發展。

★ 手會發育異常

很多寶寶吃手很誇張，比啃豬蹄還香，又是咬又是啃的，有時候都啃得紅腫、破皮了還不放過，也是個“狠角色”，寶寶這樣過度吃手的話容易讓手部皮膚變形、感染，甚至變形。

★ 心理會有問題

雖然寶寶吃手，一定程度上可以起到安撫和鎮定的作用，但是長期下去養成習慣的話，不吃手帶來的焦慮感，會讓寶寶産生緊張、自卑、不安的負面情緒。

怎麼保護寶寶的小手呢？

1：及時給寶寶洗手，保持寶寶手部和口唇周圍皮膚的清潔幹燥，以免黏上細菌，導緻口水疹；

2：寶寶的生活用品和玩具，要定期清洗、消毒，經常檢查，不要有易脫落物，以防寶寶誤吞。

對于過度吃手的寶寶，家長可以這樣幫助戒除"吃手瘾”：

★ 用替代品安撫寶寶

安撫奶嘴也可以滿足寶寶的吸吮需求，而且戒掉安撫奶嘴比戒掉吃手容易，隻是要注意每天及時給奶嘴消毒，如果有破損，要及時更換新的。

等寶寶1歲後，要戒掉對安撫奶嘴的依賴，最晚得在2歲前戒除。

★ 用遊戲、玩具轉移注意力

家長可以用跳舞、唱歌、講故事，或者拿玩具逗寶寶玩的方式，轉移寶寶注意力，幫寶寶自然停止吃手。

★ 用不同類型的新事物提高寶寶的認知

多帶寶寶到戶外玩，看看花花草草，跟他說說話，轉移寶寶的注意力，從而降低對手指的關注度。

★ 找準原因，以鼓勵為主，營造安全的氛圍

不要用打手或者呵斥的方式強制阻止寶寶吃手，會讓寶寶害怕，從而強化吃手的行為。

育兒無小事，平時多耐心引導寶寶改善持守行為，多給與陪伴和關愛，不僅能幫助寶寶戒掉吃手瘾，可能還有别的收獲哦！



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