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治愈口腔潰瘍的菜譜

圖文 更新时间:2024-07-18 11:36:02

人吃五谷孰能無病,特别是像口腔潰瘍、慢性咽炎以及牙周炎等小毛病更是常見。面對這些小毛病你怎麼辦呢?吃藥,還是跟它耗呢?想必你不知道還有食療這一招吧,懂得利用身邊這些食材能讓你輕松搞定它們。

1、家庭保姆——姜水

治愈口腔潰瘍的菜譜(食療口腔潰瘍)1

出現口腔潰瘍、牙周炎、慢性咽炎以及喉嚨腫痛等,潰瘍用溫姜水代水漱口,每日2到3次,一般6到9次炎症即可慢慢消除,你就能大開吃戒了。

此外有偏頭痛等毛病的還可以用熱姜水泡手或者每天早晚空腹喝1到2杯熱姜水,堅持下去對偏頭疼具有良好療效;喝醉了或者面部出現暗瘡了,也可以喝熱姜水,或者用姜水洗臉也是很管用的,總的來說姜水就是妥妥的家庭保姆。

2、家庭醫生——谷谷丁茶

①口腔潰瘍:将谷谷丁茶葉泡水喝,泡開的茶葉放進嘴巴裡咀嚼,哪有口腔潰瘍就在哪咀嚼,等嚼碎了放在潰瘍處含着不動。堅持幾次即可緩解。

②慢性咽炎:取谷谷丁根、雙花、麥冬、胖大海、生甘草各等份,用水煎服。也可開水沖泡頻服,當然單飲谷谷丁茶也有顯著效果。

治愈口腔潰瘍的菜譜(食療口腔潰瘍)2

③牙周炎:天花粉、谷谷丁根英各12g。水煎取汁,含漱,每日2至3次。

此外,平時需要注意多喝水,多吃水果、新鮮蔬菜,少吃生冷辛辣刺激性的食物,不要熬夜。常用淡鹽水漱口,保持大便通暢,注意鍛煉等,祝您健康。

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