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枸杞怎麼吃有補肝腎的作用

圖文 更新时间:2025-01-11 14:13:45

生活中我們會看到,一些人老是說:我的眼睛幹澀是怎麼回事?有時候他們也會給自己開一些中藥調理調理,諸如菊花、桑葚、女貞子,還有一味必不可少的枸杞子。既然枸杞子這麼大衆化,那麼我們對它又了解多少呢?今天在這裡我來給大家科普一下枸杞子這味中藥。

一、什麼原因引起的眼睛幹澀?

答:肝藏血,開竅于目;當肝的藏血功能失常,肝血不能滋養眼睛,就會引起眼睛的幹澀,需要服用一些滋養肝陰的藥來進行調理。

二、枸杞子

1. 性質:味甜,性平,歸肺肝腎經。

2. 作用:具有滋補肝腎、益精明目

3. 适用人群:常用于視力減退,體質虛弱、虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴的人

4. 注意:實熱、脾虛有濕及腹瀉者忌服

給大家推薦一道枸杞苁蓉養生湯:由牛鞭、雞腰、肉苁蓉、枸杞子、高湯、适量鹽、味精等,具有滋補肝腎之功,适用于腎陽虛引起的腰膝酸軟,月經不調、疲乏無力的人。

枸杞怎麼吃有補肝腎的作用(枸杞子滋補肝腎)1

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