腸道在身體中承擔着重要的作用，起着身體最後“守門人”的作用，大腸各項功能健康，能确保身體吸收足夠的營養成分，及時将廢棄物分解排放出去，減輕有害物質對身體的負擔。但若是大腸出現癌變那就另當别論了，那麼大腸癌出現會有什麼症狀呢？有哪些預防方法嗎？今天就和大家詳細講解一下。
大腸癌常見的症狀：
一是便血。根據研究表明，85%的大腸癌患者、74.8%的左半結腸癌患者都會出現便血的情況。前者是因為大腸出現腫瘤之後，大便在與之摩擦的過程中，容易緻使腫瘤表面出現破裂，出現血便分離的情況，血色一般是鮮紅或者是暗紅色;後者因為大便比較稀，所以便血情況相對較少，一般會混雜在大便中，導緻的的問題就是不容易被發現。
二是貧血。當長期便血導緻身體缺血時會出現貧血的情況。一般來說，越是到了癌症的晚期，貧血的情況就會越嚴重。
三是排便困難等症狀。因為腫瘤出現在大腸中，在發展到一定體積時候，會使腸道變窄，導緻排便時出現腹痛、腫脹、便秘等排便困難的情況，也有一些會出現一次排不盡，排便次數增多的症狀。當這一症狀發生，就很有可能已經到了“晚期”。
既然大腸癌會導緻身體出現上述這麼多的不适問題，那麼怎麼才能預防大腸癌的發生呢？
首先是改善吃肉習慣，預防大腸癌。大腸癌可以通過調整飲食的方式來預防。不暴飲暴食，減少攝入量能達到預防的作用;常常食用肉類的人更容易得大腸癌，其中吃肉和不吃肉的人患病概率最高能相差32%，若是常常吃煎烤之後的紅肉，患病概率會相應再增加。
其次是多吃果蔬以及膳食纖維。可以通過多吃果蔬以及膳食纖維的方式來增加糞便量，減少腸道内緻癌劑的相對含量，降低大腸癌的患病概率。除此之外，多吃果蔬還能有效補充各種維生素，在一定程度能将腫瘤上皮增生轉化為正常情況，但是這種方式需要在醫生的指導下進行。
最後就是多運動，保持勻稱體型。肥胖患者患大腸癌的概率比身形勻稱的人要高，所以可以通過運動鍛煉方式保持身體健康，運動還能保住腸道蠕動，有助于糞便排出，能有效預防大腸癌。
上述介紹了大腸癌出現的一些症狀，同時對預防大腸癌的方法也做了說明，預防的方法很多，這裡我們隻是列舉了一部分，想要嘗試多種方法的人還可以選擇通過戒煙戒酒的方式來預防，若是出現了上述大腸癌的症狀，最保險的做法就是及時到醫院進行檢查，要是确診的話越早治療越好。
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