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痰多咳嗽有什麼方子

生活更新时间:2025-01-01 22:11:13

經常痰多咳嗽給我們的身體帶來的危害也是比較多的，有很多的人們并不知道我們應該如何正确的解決，痰多咳嗽的病症，保護我們的身體更加的健康才是最好的，那麼痰多咳嗽，不妨試試這些食療的想辦法，能夠給我們的身體帶來非常好的效果啊，那麼到底是哪些食療的小妙方呢？

痰多咳嗽有什麼方子（痰多咳嗽不妨試試這些食療方）1

止咳平喘——羅漢果

挑選個大形圓，色澤黃褐，搖不響，殼不破、不焦，味甜而不苦者為上品。500ml水可加1/4個羅漢果，一般能泡四五次。如泡茶一般，注意水溫不宜過高。色澤紅潤、味道甘甜、氣味醇香。

功效：清熱止咳、利咽、潤腸，用于肺熱咳嗽、百日咳、咽痛等。

化痰類——冬瓜子

冬瓜子薏米煲豬肺

帶瓤冬瓜250g，冬瓜子10g，薏米10g，豬肺1副，瘦肉50g，生姜2片。将豬肺的喉管接入水龍頭中灌入清水後倒出，反複多次直至豬肺變白，切大塊入鍋内略出水去掉血污泡沫;冬瓜洗淨，切塊，與所有材料放入煲内，煲1小時。

功效：清肺化痰，利濕排膿。治療肺熱咳嗽痰多等，适合于痰熱咳喘的人群飲用。

理氣類——化橘紅

橘紅茶

橘紅适量，煎煮10分鐘，代茶飲，可反複煎煮至無味。(蜂蜜、冰糖)

功效：散寒，燥濕，理氣，消痰。陰虛燥咳，久咳氣虛者慎用。适用于慢支咳嗽的人群。

痰多咳嗽給我們的身體帶來的危害也是比較多的，所以在平時的時候一定要按照正确的方法來飲食解決，我們痰多咳嗽的症狀，讓我們的生命更加的健康才是最好的，隻有這樣帶來的幫助才是最大的，還能夠讓我們的生活更加的完美。

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