硬筆執筆方法對練字的人來說是掌握練習硬筆字方法之一，硬筆執筆方法的掌握也是不可忽視的方法之一。究竟硬筆執筆方法是怎樣的呢？下面一起進入對硬筆字執筆方法的學習。

1.正确的鋼筆字執筆方法

拇指、食指、中指分别用第一節從三個方向合力捏住筆杆下端。

即拇指、食指從筆杆的前部左右夾住筆杆，食指稍前伸.

而中指以指甲的上後側抵住筆杆的後下方。距離筆尖約一寸左右，指尖低于拇指、食指。

無名指和小指依次自然向手心彎曲，緊靠中指下方，對中指起運筆協調作，不能接觸紙面。筆杆上端斜靠在食指第三節的最高骨處，向右後方傾斜，和紙面大約45度左右的角度。

2.錯誤的執筆問題

其實主要執筆就需要注意這幾個要點：

1、食指肚貼筆，

2、拇指高于食指

3、拇指與食指不能交叉。

4、筆杆靠在食指第三關節部位，尤其不要在虎口。

執筆要做到“指實掌虛”，就是下指握筆要實，掌心要空，空若蛋形。這樣，書寫時才能靈活運筆，提高書寫效果。

古人雲：“凡學書者，先學執筆”。

可見正确的執筆方法對于練習寫字是非常重要的。執筆方法正确與否，關系到筆的控制能力，運筆的靈活性，書寫的速度，直接影響書寫的效果。有些學書者雖有寫鋼筆字的基礎，但執筆方法還不正确，必須認真糾正。

3.正确的書寫姿勢

此外，鋼筆字的寫字姿勢與鋼筆字執筆方法是相輔形成的作用的，因此鋼筆字寫字姿勢非常重要。

對于練硬筆的人來說，正确的執筆确實可以更有效突出筆畫變化，利于長時間書寫。不過很多人會效仿，卻忽略了坐姿和手肘的角度。比如左右行筆，腕部運動，其實手肘的角度也包含在内，不同的角度寫出的線條也有區别。所以，執筆是一方面，坐姿和手臂要相配合。

正确的寫字姿勢，不僅能保證書寫自如，充分發揮自己的實力，提高水平，而且預防近視、脊錐彎曲等疾病的發生，有益健康。我們雖然學會了正确的執筆方法，但是并不代表學會了執筆方法，你就能躺着寫哦！！

正确的寫字姿勢是：身直、頭正、臂開、足開。身坐端正。

1. 兩肩擺平，腰背自然伸直，并略向前傾，胸口離桌沿一拳左右：

2. 頭正、微向前傾，眼睛與紙面的距離應保持一尺左右；

3. 兩臂自然向左右張開，小臂平放在桌面上，左手按紙，右手握筆，使筆杆略斜偏向右側，不是在鼻粱正前方，筆尖卻落在鼻梁正前方；

4. 兩腳自然平放在地上，與肩同寬。

4.正确的發力方式

最後介紹一下執筆時需要注意的點也就是發力，我們長時間的書寫，往往需要一個正确的發力方式。

首先我們要明确一個淺顯的道理，人的關節隻有在自然放松的彎曲狀态時候，控制起來才精确靈活。

任何一個關節如果出現反關節彎曲，即生理彎曲方向相反方向的彎曲，這一整條神經線上的關節就都會受制，且長時間反關節彎曲，一定會有損關節。

主要就是要讓手處于自然狀态，才有進有退，靈活自如。

發力的注意要點也就是以下這麼幾點:

1、要充分運用食指的力量寫豎

2、要注意主要運用手腕的力量寫橫。

3、不要有手續發力的對抗及内耗。

5.糾正執筆方法很重要哦

我們常常會覺得硬筆的執筆方法并不是那麼重要，因為小的時候寫字可能沒有注意到規範姿勢方法等等這些方面，長大了以後也會覺得姿勢不對也就那麼回事了，還是按照原來的方式寫其實也沒有什麼，适合自己的才好，但是錯誤的硬筆執筆方式真會有很大的影響。尤其是長時間的錯誤執筆方式會損傷手腕以及關節。

我也看到好多準大神或者大觸，他們的拿筆方法還是有一些不規範，但是那畢竟不是自己。而且我們接到的更多的反饋是糾正了拿筆方法，水平真的會或多或少的提高。如果你的執筆方法不規範，你又遇到了瓶頸，水平難以提高，那麼不如去規範一下用筆姿勢，說不定就會有不一樣的提高哦！

正确且科學的硬筆的執筆方法真的會對大家練字有很大的幫助，大家一起加油吧！

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