“張醫生，我每天都要放十多個屁，這是不是說明肝髒出現了問題？”

今天我去查房的時候，有個病人跟我說，他最近一段時間經常放屁，差不多每天有十多個屁。雖然除了屁多沒有别的不舒服，但是這個病人還是不太放心，所以就去網上查詢了一下原因。結果發現，有一些“專家”提到說屁多可能和肝髒不好有關。這個病人看到這個說法以後，就比較擔心，所以就問了我文章開頭的那個問題。

現實生活中确實會有一些朋友屁多，那這是不是就說明肝髒出現了問題呢？為了讓大家對“屁”有更多的認識和了解，我來分享一下相關知識。

之前有人專門做過研究，發現屁是由多種氣體混合而成，主要包括氮氣、氫氣、二氧化碳、甲烷、氧氣等。

從上面的成分，我們應該能看出，屁含有的大多數氣體都是無味的。然而，有些人的屁是比較臭的，這個主要是因為這類人的屁裡面含有氨、吲哚、糞臭素、硫化物等物質。

屁的來源主要可以分為兩大類，即吃飯、說話時産生的氣體、腸道微生物和腸道化學反應産生的氣體，其中屁的主要來源就是吃飯、說話時産生的氣體。

可能大家不理解，為何說話、吃飯是屁的主要來源，别急聽我慢慢解釋。當我們在咬饅頭的時候，是不是嘴巴張得比那一口饅頭大才能把饅頭吞進去。饅頭進入嘴裡以後我們還得咀嚼，在咀嚼的時候就要攪拌饅頭，空氣就會在不知不覺之中進入消化道内。

打嗝

不過需要注意，通過吃飯、說話進入消化道内的氣體并不會全部變成屁，會有一部分氣體通過打嗝的方式排出去。當空氣進入胃内以後，胃内的液體會把空氣包裹起來形成氣泡。胃内的氣泡積攢到一定程度以後，其壓力就會變大，進而刺激相關的神經，引起打嗝。

微生物

屁的第二大來源就是腸道微生物和腸道化學反應産生的氣體。我們都知道，人的胃腸道内是存在着很多的微生物的，這些微生物在活動的時候就會産生一些氣體。在某種程度上來說，腸道微生物産生氣體就和動物呼出二氧化碳、植物進行光合作用産生氧氣類似。隻不過胃腸道内的微生物種類和數量比較多，它們除了會産生二氧化碳和氧氣之外，還會産生氫氣、甲烷、氨等氣體。與此同時，很多人感染了幽門螺旋杆菌，這些幽門螺旋杆菌本身就可以分解尿酸産生氨氣。

另外，我們知道胃裡面有很多的胃酸，而幫助人消化的另一種物質胰液裡含有碳酸氫鹽，當它們在十二指腸碰面的時候，就會發生化學反應，進而産生很多的二氧化碳。如果我們平時吃了含有碳酸氫鹽以及碳酸鹽的食物，那它們也會在胃内和胃酸反應生成很多的二氧化碳。

肝髒是人體的代謝中心，它負責處理一些代謝廢物，因此不少人覺得屁多就是肝髒出現了問題，其實這種觀點是存在一定的問題的。

肝髒

通過上面的介紹，我想大家應該能看出，屁産生的主要部位就是胃腸道。雖然說屁也屬于代謝廢物，但是屁多和肝髒的好壞并沒有什麼必然的關系。

不過需要注意一點，當肝髒出現問題的時候，也是會引起屁多的症狀。肝髒其實也屬于消化系統重要的一部分，我們每天吃的油脂需要經過肝髒分泌的膽汁幫助消化。如果肝髒出現了問題，那它的功能就會減退，就有可能會引起消化不良，進而出現屁多的症狀。

如果想弄清楚屁多是否和肝髒不好有關，也很容易，可以直接去醫院查個肝功能就可以了。

❶腸道菌群失調：

正常情況下，腸道内的益生菌和緻病菌是處于平衡狀态的。但是當人在長期使用抗生素、飲食不當、得了腸道疾病等情況下，就會打破這種平衡，使得益生菌的數量減少、緻病菌的數量增加。

當人發生菌群失調的時候，這些緻病菌就會分解食物，産生更多的氣體，所以能引起屁多的症狀。

❷和飲食有關：

高蛋白飲食

如果平時比較喜歡吃豆制品、乳制品、肉類以及含澱粉高的食物等，就會促使人的腸道産生很多的氣體，從而引起屁多的症狀。那些經常大魚大肉者，不僅可能屁多，而且他們的屁多數是比較臭的。

與此同時，還有一些人在吃飯的時候喜歡狼吞虎咽、說話，這樣的話，就會使得更多的氣體進入消化道内，也會引起屁多的情況。

❸和消化系統疾病有關：

胃潰瘍

一些消化系統疾病，比如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、消化不良、乳糖不耐受、潰瘍性結腸炎等。#健康明星計劃#

這些疾病會降低胃腸道的功能，使得胃腸道的蠕動減慢，這樣的話食物在消化道内的停留時間就會延長，這無疑延長了細菌分解食物産氣的時間，因此就會産生更多的氣體。

❹便秘：

便秘

我們都知道，人到了一定年齡以後，就容易出現便秘的情況，而便秘本身就可以引起屁多的情況。

這個主要是因為便秘患者排便困難，這樣的話他們吃進去的食物在胃腸道内停留的時間就會延長，這就會給細菌分解食物産氣提供了更多的時間。#健康科普大賽#

當出現屁多的時候，我們可以調整生活方式，比如減少肉類和高澱粉食物的攝入、吃飯的時候不說話、注意細嚼慢咽等。如果症狀還是沒有緩解的話，那就應該去醫院查明原因。

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