上次小編講的壞臉系列有不少小夥伴覺得冷水洗臉好的緣故所以小編決定再出一篇關于為什麼不能用冷水洗臉，冷水洗臉帶來的後果和什麼膚質才适合冷水洗臉。

現在夏天來了因為出汗出油的原因确實是有不少女生喜歡用冷水洗臉決定很清爽，那麼我們來仔細聊聊後再決定要不要繼續冷水洗臉吧。

夏天人在出汗的時候皮下血管會擴張，使毛孔變大，由于血液循環速度加快這個時候如果突然使用冷水沖身體，會讓血管快速收縮毛孔關閉汗腺分泌，體内熱量散發不出去容易引起感冒。

在炎熱的天氣裡臉上容易出油，如果用冷水洗臉，臉上的油脂遇到冷水會凝固這樣洗面奶不容易将臉上油脂清洗幹淨。

毛孔不能像窗戶一樣想開就開，冷熱水交替洗臉容易使面部出現紅血絲，會讓敏感皮膚問題更嚴重。

①油皮

想要減少油膩感就需要用較高的水溫（37-40度）的水來幫助擴張毛孔，溶解油脂，達到最好的面部清潔效果。

②幹皮

油脂分泌較少，所以僅剩的油脂需要用來保護皮脂膜，如果用熱水（37-40度）洗臉可能會導緻皮膚更加幹燥脫皮，所以可以用冷水洗臉，或者最好是和皮膚溫度一樣的水（36-37度）洗臉。

③敏感皮

這種膚質的人一定要避免冷熱刺激，所以要用和皮膚溫度一樣的水（36-37度）洗臉。

冷水洗臉可以抗寒，減少感冒，可以促進血液循環，可以增加皮膚彈性，還能減少皺紋，尤其是冷熱水交替洗臉還能治療鼻炎？！

這是網上流傳出來的說法但是沒有任何可靠依據

首先，長期接觸冷刺激可以增加禦寒能力，但是每天冷水洗臉是不是長期接觸目前都還沒有這方面的依據。其次，感冒有流行感冒和普通感冒，流行感冒是因為流感病毒光是抗凍的人未必能抵禦流感。普通感冒或許抗凍的人可以抵抗但是話說回來就冷水洗臉可以增加抗凍能力？不清楚。

其實意義也不大，皮膚分為表皮層和真皮層最後是皮下組織。表皮層是防禦，真皮層是起到支撐的作用，最後皮下組織負責後勤的重任。決定皮膚彈性的因數有四點。

1、皮下層的脂肪厚度2、真皮層裡的中膠原纖維3、真皮層裡的彈性纖維4、皮膚的含水量

所以不是簡單的冷水洗臉可以左右的事情。要說幫助隻能說定期洗臉可以減少感染而避免痤瘡、毛囊炎。重點是洗臉而不是冷水洗臉。

恐怕沒有，因為鼻炎有三種，急性、慢性、過敏性。

急性是病毒引起的，洗臉不能幫助。

慢性主要看患者情況，工作環境是不是長期接觸粉塵工作，全身情況，不管哪一種都是洗臉解決不了的。

過敏性免疫系統敏感，因為灰塵、螨蟲花粉原因洗臉肯定不行啊。

所以不要和自己過不去了，還是選擇溫水（36-37度）洗臉就好。

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