現在女生找對象的标準是什麼?
“有錢?長得帥?長得高?”
前兩者有些女生可能會“放水”,但是面對身高的時候一般都不會松口,畢竟身高是會影響到下一代的。
身邊有好幾個大齡剩女,問到擇偶标準比較雷同的就是身高必須達到1米8。也正是這個要求讓許多沒有1米8的男性開始焦慮,甚至有些媽媽,孩子才8、9歲就擔心孩子長不高,天天逼着孩子喝牛奶。
不得不承認身高1米8的男生看起來真的很好看,但是個子真的是越高越好嗎?
男生身高1米8以上才算是“人間理想”?
其實,現在不僅女生在找男朋友的時候喜歡高個子,就連就業時,許多企業也會更傾向于180cm的高個子,甚至有些人或企業會覺得低于180cm的男生簡直就沒眼看。難道男生身高1米8以上才算是“人間理想”?
經研究發現,男生身高1米8并不是“人間理想”。
美國加州大學研究發現:個子的高矮和壽命有着一定的關系。研究結果顯示,個子越高的人壽命也會相對越短,平均每長高1cm健康風險便會增加1%。由此研究發現矮個子和并非一無是處。
看到這邊相信大家會有這樣的“憤怒”,難道長得高也有錯嗎?從醫學的角度來看待長的高的話,個子越高的人,需要的營養成分相對而言也就會越多。個子矮,在這方面也就有優勢。
那麼,為什麼長得高的人,更容易駝背呢?
既然研究長得高并不好,那麼是不是越矮越好呢?
很顯然并不是,如果按照以上的說法來看的話,長得矮,身體需要的營養也會有限,我們平時攝入的營養可能會出現“供大于求”的局面,營養成分長期堆積在體内的話,會使身體變得肥胖,引發并發症。
既然身高過高和高矮都不利于身體健康,那麼理想身高應該是多少?
根據英國的醫學雜志中的研究表明,人間理想身高為168±2~4cm左右。也就是說男性最佳身高在164cm~172cm之間,可能許多人看到這邊會覺得這個身高太矮了,不能接受,但是必須要告訴大家,這個身高也是健康指數最高的身高值。
當然,你可以為了“好看”選擇高個子,但是不能因為自己高,就帶着有色眼鏡看待“矮”的人。
“蘿蔔青菜各有所愛”,有些人喜歡高個子(心裡會有這樣的想法,我管你健不健康,我看着舒心就好),但是希望高個子在看待身高比較矮的人群時,不要帶着嘲笑的眼神更不要因此給人家起外号(矮油、矮冬瓜)等等。
雖然說,人家理想身高在“164cm~172cm之間”但是依舊會有些家長擔心自己的孩子長不高,家長應該如何幫助自己的孩子長高?
01鼓勵孩子多出去運動運動
孩子在長身體時,需要帶孩子多參加戶外活動,鼓勵孩子多出去運動運動,因為孩子還在運動時,可以促進生長激素的分泌,從而幫助孩子長高。
由于孩子的身闆比較小,并不适合高強度的運動,一般建議孩子平時花30分鐘的時間,打打球、跳跳繩、遊泳等運動,當然如果實在不喜歡運動的還可以适當的拉伸,玩蹦蹦床等活動對孩子的骨骼生長都有一定的幫助。
02保持孩子的充足睡眠
研究發現,孩子在睡覺時分泌的生長激素是白天的2~3倍,因此想要孩子長得高,充足的睡眠很重要。一般建議孩子每晚能夠在10點睡覺,每天睡眠時間盡量不低于8小時。
03注意孩子的營養均衡
“挑食”是每個孩子都有的一個毛病,長期挑食可能會出現營養不良的現象,從而影響孩子的身高。因此建議家長不要為了迎合孩子的口味,每天隻做孩子喜歡吃的魚肉,還需要多做一些蔬菜,保持一日三餐營養均衡。
友情提醒:營養均衡的情況下,還需要多補充鈣和維生素D,這兩種營養元素可以幫助孩子長高。
總結:絕大多數的時候,身高的高矮并不是我們自己能決定的,但是我們能做的便是不管是面對高個子,還是矮個子,都能做到“一視同仁”。此外,每個人的眼光都存在不同,盡量不要用自己的長處,去和别人的短處比,更不可以用自己的标準去衡量别人。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!