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糯米大棗切糕的做法

生活 更新时间:2024-08-05 21:05:57

糯米大棗切糕的做法(我為奧運出食力)1

還記不記得小時候胡同裡飄來的“切糕~”叫賣聲? 我不确定我這個做法是否是正确的、隻是我自己理解的做法。有啥不對的歡迎提出來我會改進~ 因為我比較懶~我也聽别人說要蒸好幾遍呀,一層層的呀,不行我太懶了一次性就解決了~有耐心的友友們可以試試~

By 失控的胖子呀

用料

  • 糯米 500克
  • 紅棗 适量
  • 桂花 适量
  • 闆栗餡 适量
  • 玉米油 适量
  • 糖 适量
  • 椰子粉 适量
  • 黑芝麻 适量

做法步驟

糯米大棗切糕的做法(我為奧運出食力)2

1、糯米洗淨、泡水一宿。 紅棗已經泡水,也泡一宿,注意拿東西壓住,

糯米大棗切糕的做法(我為奧運出食力)3

2、上鍋蒸、水比平時蒸米飯的水稍微多一點點。

糯米大棗切糕的做法(我為奧運出食力)4

3、具體看米的量以及容器大小,确定蒸的時間長短。我用的盆比較深。用了40 分鐘

糯米大棗切糕的做法(我為奧運出食力)5

4、蒸的時候處理已經泡好的棗子。泡了一宿棗子很膨脹哈,也很軟。

糯米大棗切糕的做法(我為奧運出食力)6

5、糯米蒸熟以後倒入一個大盆盆裡,放點糖(也可以不放)。放點玉米油,不用太多。 糖提亮。玉米油防粘。注意不要放多了油。

糯米大棗切糕的做法(我為奧運出食力)7

6、我用的八寸的慕斯圈,感覺超級合适~ 用保鮮膜這樣鋪好

糯米大棗切糕的做法(我為奧運出食力)8

7、一層糯米。稍微壓平。

糯米大棗切糕的做法(我為奧運出食力)9

8、一層棗子~再放一層糯米~壓平

糯米大棗切糕的做法(我為奧運出食力)10

9、再放一層闆栗餡的豆沙,。最後再放一層糯米。稍微壓實。

糯米大棗切糕的做法(我為奧運出食力)11

10、我鋪了一層黑芝麻、撒了一些桂花。 整體的順序是: 糯米 紅棗 糯米 闆栗餡 糯米 黑芝麻

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11、用保鮮膜蓋好。放冰箱冷藏、至少4個小時~或者幹脆隔夜。

糯米大棗切糕的做法(我為奧運出食力)13

12、我做了三種口味~ 第一種就是上述口味。 第二種:糯米裡直接加桂花和玉米油。。别有一番風味。餡是棗子 提子幹 第三種:糯米裡直接加椰子粉和玉米油。超級濃的椰子味。餡是棗子

糯米大棗切糕的做法(我為奧運出食力)14

13、500克糯米大概做了這麼多、可以減量。

糯米大棗切糕的做法(我為奧運出食力)15

14、側面圖、可以看到闆栗餡并不平正~

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15、吃不了的保鮮膜包好~

小貼士

好吃才是硬道理~我個人挺愛吃

糯米的營養功效

糯米味甘、性溫,入脾、胃、肺經;具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效。

1.滋補佳品:有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。

2.緩解脾胃虛寒:适用于脾胃虛寒所緻的反胃、食欲減少、洩瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。

3.緩解尿頻症狀

4.糯米有收澀作用,對尿頻、自汗有較好的食療效果。

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