酒後吃什麼醒酒不傷胃?酸奶酸奶能夠有效的中和胃酸,保護胃黏膜,飲酒後喝一點酸奶,能夠有效的保護胃部,降低酒精對腸胃的傷害,很多人酒後胃口比較差,喝一點酸奶還能起到開胃的效果 ,今天小編就來聊一聊關于酒後吃什麼醒酒不傷胃?接下來我們就一起去研究一下吧!
酸奶。酸奶能夠有效的中和胃酸,保護胃黏膜,飲酒後喝一點酸奶,能夠有效的保護胃部,降低酒精對腸胃的傷害,很多人酒後胃口比較差,喝一點酸奶還能起到開胃的效果。
水果。飲酒後吃一些水果或者是喝一些果汁,對腸胃是非常好的,水果中的果酸可以有效的中和酒精,使乙醇氧化,能夠加快酒精的分解和代謝,有助于快速醒酒。
薯類。薯類中含有豐富的碳水化合物,能夠和酒精結合,保護腸胃,與此同時,薯類中還含有豐富的B族維生素,這是人體必需的微量元素。
白開水。大量飲酒之後,人體會消耗大量的水分,衆所周知,水是生命之源,所以酒後可以多喝一些白開水,能夠有效的保護腸胃,預防胃病,對身體是非常好的。
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