給老年人補鈣吃哪個牌子的鈣片好?病情分析: 你好,老年人缺鈣的表現,常見的就是骨質疏松、腰酸背痛、易骨折等,應該多補充鈣質,逐漸的改善身體狀況 指導意見: 老年人補鈣應該盡量從食物中補充,宜高蛋白高營養為主,牛奶和豆制品中含鈣量很高,應該合理的搭配,補充足夠的身體所需,此外,還應該适當的服用鈣之緣片,它是超細化的碳酸鈣,吸收和安全性都很好,平時多曬太陽,适當的活動鍛煉,逐漸的提高身體的狀态,今天小編就來聊一聊關于給老年人補鈣吃哪個牌子的鈣片好?接下來我們就一起去研究一下吧!
病情分析: 你好,老年人缺鈣的表現,常見的就是骨質疏松、腰酸背痛、易骨折等,應該多補充鈣質,逐漸的改善身體狀況。 指導意見: 老年人補鈣應該盡量從食物中補充,宜高蛋白高營養為主,牛奶和豆制品中含鈣量很高,應該合理的搭配,補充足夠的身體所需,此外,還應該适當的服用鈣之緣片,它是超細化的碳酸鈣,吸收和安全性都很好,平時多曬太陽,适當的活動鍛煉,逐漸的提高身體的狀态。
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