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營養蔬菜粥的家常做法

母嬰 更新时间:2024-10-01 16:22:22

營養蔬菜粥的家常做法?原料:大米2/3量杯、甜玉米1根、胡蘿蔔半個、香菇5個、蔥1棵,下面我們就來說一說關于營養蔬菜粥的家常做法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

營養蔬菜粥的家常做法(這樣做玉米胡蘿蔔香菇粥寶寶更愛吃)1

營養蔬菜粥的家常做法

原料:大米2/3量杯、甜玉米1根、胡蘿蔔半個、香菇5個、蔥1棵。

大米淘洗幹淨用少量油、鹽拌勻,放進鍋裡,加入适量的清水,蓋上鍋蓋,開大火煲至水開後,轉小火熬煮30分鐘。

香菇用溫水泡發;玉米摘粒;胡蘿蔔削皮,把香菇、胡蘿蔔分别切丁,蔥切蔥花粒。

把胡蘿蔔、玉米、香菇全部倒進鍋裡,中火煮開後,轉小火煮20分鐘,加入蔥花,放鹽調味即可。

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