OneFit健身學院隸屬于上海禅蘊體育發展有限公司,2011年3月成立于上海,OneFit健身學院是國内首屈一指的運動健身朝聖地。門店分布上海、武漢、成都等地,總部設于上海!
旗下兩大闆塊:其一,針對健身教練的各階段技術培訓,培養其成為高級私人教練,其二是針對普通大衆健身的運動訓練。不管是運動員專項訓練還是增肌減脂提高體質,我們都能提供專業有效的訓練方式。
2011年身為Under Armour國内品牌顧問的陳蘊受邀參加了美國加拉索塔舉行的Combined360體能訓練營,在地球的另一邊他被世界級健身行業大師們的專業、執着,以及他們對運動的摯愛徹底征服了!滿腦子隻想把這些精華帶回來與中國的教練們分享,尤其是那些和我們一樣瘋狂、偏執,為運動而生的瘋子們,讓他們也能經曆這樣專業的洗禮、體能的挑戰、精神的重生。經過多年的努力,OneFit健身學院用堅實的技術及堅定的信念影響着一批批的年輕人,健身愛好者、健身從業者、甚至專業運動員,都在OneFit健身學院找到力量,甚至是信仰。“Everyone Fit”,我們希望能做的更好,從而幫助更多的年輕人完成改變,讓他們實現自己的夢想。
以顔色來形容OneFit健身學院,我們希望是藍色紅色黑色。藍色:如海洋一樣的顔色,年輕、活力、充滿無限可能性!紅色:如朝陽一樣的紅色,激昂、熱情飽含着積極與堅定!黑色:寓意如穩健駿馬般朝着前方永遠奮進、奔騰,與衆不同帶着堅韌不拔的勇敢力量。隻要聽到OneFit健身學院這個名字,腦海裡随之聯想到的是對運動的純粹簡單熱愛和對陽光健康的生活追随向往。
OneFit健身學院緻力于培訓全能型優秀私人健身教練,除了最基礎的功能能剖學、運動生理學習、運動營養學、運動康複及損傷預防、生物力學及人體動作分析、核心穩定訓練入門、健康體适能評估及計劃安排、訓練原則和方案設計等課程以外,OneFit健身學院還整合了,VIPR工作坊,戰繩及千變萬化,BOSU藥球,滑盤,壺鈴,彈力帶等近十種健身房常用的功能性小器械,采用圖文并茂的形式将這些器械的訓練動作,使用方法,注意事項和動作的進退階變化組合在一起,簡單實用!
OneFit健身學院不僅能夠指導通常意義上的增肌減脂等健美形體訓練、運動及計劃的制定,更能進一步掌握自重力訓練、小器械訓練、代償訓練等中高級私教技能,讓你的訓練手段更加豐富而有效,體位評估和銷售技巧将大幅度提高你在工作崗位上的競争力和收入,OneFit健身學院的康複技術也在私人教練學習中占據主要的培訓,在這裡你将獲得比普通私教更多知識。
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