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四物湯的最佳做法

圖文 更新时间:2024-12-22 01:28:23

四物湯的最佳做法(四物湯的做法)1

四物湯的做法

四物湯的最佳做法(四物湯的做法)2

步驟1:當歸、川芎、白芍、熟地各10克。把四味藥在涼水裡浸泡半個小時以上,把藥物泡軟,成分容易吸出來。

步驟2:泡好後放到鍋裡大火燒開

步驟3:水開了以後,把大火調小。熬制40-50分鐘

四物湯的最佳做法(四物湯的做法)3

步驟4:熬好後,可以放些蜂蜜調和味道。

四物湯烹饪技巧

1、如果嫌味道難聞,可以加上紅棗和枸杞。紅棗也是補氣養血、健脾益胃。枸杞也有補血安神的作用。主要是這兩個味道是甜的,可以調和口味。

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