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正确的母乳喂養的方法

生活更新时间:2024-07-21 04:18:33

正确的母乳喂養的方法?要講究衛生寶媽們喂奶前，一定要用溫水把手和乳頭洗淨，再用熱毛巾擦幹，避免乳頭上的汗漬或污垢、細菌在寶寶吸奶的時候通過口腔進入寶寶體内另外喂養前還要輕輕按揉乳房，擠掉前面幾滴奶，然後再開始哺乳，接下來我們就來聊聊關于正确的母乳喂養的方法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

正确的母乳喂養的方法

要講究衛生

寶媽們喂奶前，一定要用溫水把手和乳頭洗淨，再用熱毛巾擦幹，避免乳頭上的汗漬或污垢、細菌在寶寶吸奶的時候通過口腔進入寶寶體内。另外喂養前還要輕輕按揉乳房，擠掉前面幾滴奶，然後再開始哺乳。

姿勢要正确

産後頭幾天，由于疲勞體虛，可以采用躺在床上喂的姿勢。以後一般采用坐姿，坐在床頭或靠椅上，背後用一二個軟墊把背靠牢，盡量放松全身，輕松愉快地進行哺乳。用一隻胳膊抱着孩子，另一隻手的食指和中指夾住奶頭上部，用食指稍往下壓，這樣使乳頭稍微離開嬰兒的鼻子，避免乳房堵上小兒的鼻孔，還能防止因奶水太沖，孩子吸吮迅猛而發生嗆奶和吐奶。

喂奶的時間有講究

不少的育嬰專家表示，寶寶出生的前3-4天，每2-3個小時喂奶一次，白天大約要喂8次左右，晚上還可能喂2-3次。而寶寶到了3個月大時，通常大約4小時喂奶一次，白天喂5次，夜間喂1-2次。建議寶媽們最好是固定喂奶時間，防止漏喂或多喂。另外，需要注意的是，寶媽們不要寶寶一哭鬧就喂奶，一定要弄清楚寶寶哭鬧是餓了、尿了，還是不舒服，然後才進行相應行動。

添加輔食

一般情況下，即使是進行母乳喂養，在寶寶6個月的時候，也可以開始添加輔食進行喂養。輔食能提供更多元、完整的各種營養，包括：熱量、鐵質與維生素，甚至是微量元素如鋅、銅等。根據不同月齡逐次給不同種類的輔食，可以讓寶寶習慣多種口味，避免日後出現偏食的現象。

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