夏天馬上要到了，又到了油皮的災難天氣，動不動就滿面油光，還容易堵塞毛孔長痘痘！這時候挑選适合的護膚品實在是一門技術活兒~今天就來給大家做做功課，看看油皮和混油皮适合用什麼護膚品！

首先，油皮是屬于外油内幹，需要内在保濕在外控油。特别是夏季，适當搭配深層清潔的産品來去角質，緩解黑頭的再生速度。這裡我整理出了适合油皮、痘肌使用的護膚品搭配建議，希望對你有幫助~

1、珂潤 浸潤柔和水乳

主打保濕補水，成分精簡不含酒精，敏感肌也可以用。乳液質地會有一定的粘稠性，但是上臉過一下子就好了。大油皮在冬天幹燥時這個乳液也是完全ok的。記住油皮用清爽型，别買錯了。

2、倩碧 3号水 黃油無油

質地非常清爽，這個水特别适合做二次清潔。黃油要選擇無油版，能很好調節水油平衡，長期用下來的感受是能夠控制油脂分泌，控油又消炎。要注意，這個是含有酒精的，酒精過敏和敏感肌可以跳過這一款。

3、芙麗芳絲 清爽水乳

無色無味，清爽型水乳的經典款。成分精簡，含有煙酰胺，可以保濕美白。沒有緻痘成分，痘肌也可以放心用，特别适合敏感肌的油皮在夏天用，清爽無負擔。

4、科顔氏 金盞花水 清爽面霜

骨頭先生家的金盞花水也是經典了，身邊很多油皮朋友都極力推薦，吸收快，對痘痘也有一定的消炎作用。最經典的那款高保濕面霜可能很多朋友覺得厚重，但這個清爽款！油皮福音！啫喱狀上臉無負擔，保濕力足夠又不會有油膩感。

5、理膚泉 特安舒緩水乳

理膚泉也是敏感痘痘肌的福音，水的質地剛開始會覺得有點粘稠，但是流動性很強，上臉一會兒就會有肌膚喝飽水的感覺很舒服。乳液的質地是屬于很清爽的，很适合換季過敏的皮膚用。但是氣味不太好聞，有點塑料感，對氣味敏感的慎重。

6、黛珂 紫蘇水 牛油果乳液

紫蘇水能調節水油平衡，濕敷能鎮靜消炎，對閉口粉刺也有一定效果。和牛油果乳液是絕配，滲透快，質地清爽。這個組合推薦給夏天容易悶痘的油皮、痘肌姐妹。記住步驟是要先乳後水~

7、怡麗絲爾 優悅活顔水乳（清爽型）

這款水乳有三種型，這裡建議油皮姐妹選1号清爽型，水和乳的質地都非常清爽，流動性強，吸收滲透快，保濕性好，堅持用下來能增強肌膚的抵抗力。有一定的消炎鎮靜能力，但是含有酒精，酒精過敏和敏感肌可以跳過這一款。

8、奧爾濱 健康水 滲透乳

健康水就非常出名了，對痘痘肌來說起到消炎和調劑作用，用來局部濕敷很驚喜。滲透乳搭配着用效果更好，型号比較多，建議油皮選1号，混油皮選2号。含有酒精，記住步驟也是要先乳後水~

9、IPSA 流金水 自律乳液

顔值和實力并存的一套，屬于調理型的。話說流金水真的很适合夏天用，清爽又好吸收。搭配自律乳調節水油平衡，進行肌膚維穩，強化角質，改善肌膚粗糙的狀況。适合肌膚狀況比較好的，如果特别嚴重油痘肌可能不太見效。

另外，油皮和日常護膚和飲食、作息也是息息相關的。要想皮膚變好，不是單單靠好的護膚品就可以解決的，還需要打配合~

日常護膚：

1、做好清潔、控油、補水和抗氧化

2、乳液和面霜兩者二選一，選擇清爽型的，質地不要太厚重

3、潔面不能少，選擇保濕為主的洗面奶

4、濕度進行深層清潔，混油皮可以區分護理，隻在T區或者U區局部做清潔

痘痘肌的日常護理：

1、清淡飲食：生鮮麻辣油炸糖類少吃，多吃蔬菜水果

2、良好作息：别熬夜，多運動

3、做好清潔：減少堿性皂基，多使用溫和的弱酸性潔面，以免變成敏感性痘肌

4、疏通毛孔：按時清潔角質，控油收縮毛孔，保持皮膚處于清爽狀态，可以适度刷酸來祛除廢舊角質和預防痘痘

5、補水保濕：補水絕對不能少，要選擇不含緻痘成分且清爽輕薄的産品

6、抗炎抑菌：主要依靠口服和外用藥，這一步要去城市的皮防所或者正規醫院遵循醫囑

7、後期修複：炎症消退之後可以用修複類的産品，修複肌膚屏障，讓肌膚回複健康狀态

護膚這件事情可不能馬虎，油皮和混油皮的姐妹們都學到了嗎？為了夏天不再油光滿面，先從合适的護膚品挑選和合理的護膚步驟開始做起吧！

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