秋季用蟲草花煲湯可以嗎-tft每日頭條

秋季用蟲草花煲湯可以嗎

圖文更新时间:2025-01-15 19:51:31

秋季用蟲草花煲湯可以嗎?今日小寒，從中醫養生的角度來講，今天小編就來聊一聊關于秋季用蟲草花煲湯可以嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!

秋季用蟲草花煲湯可以嗎

今日小寒，從中醫養生的角度來講

小寒到大寒的這15天

是今年最後的「養藏」黃金期

此時應開始着手

滋養脾胃，調補氣血，收藏腎氣

同時，大家也不要因為這幾天

氣溫有所回暖而放松警惕

在本周五，将要迎來新一波濕冷空氣

3℃濕冷警報

日常保暖的「養藏之道」就是要注意

保護好比如頸部、膝關節、肘關節等

這些氣血相對較弱的部位

又是人體穴位的集中部位

一旦受寒邪入侵，很容易埋下病根

飲食上「養藏之道」的重點在于

養腎藏精，同時針對南方地區

微寒中夾雜着一絲燥熱的氣候

推薦可以用蟲草花來煲湯喝

蟲草花具有益肝腎、補精髓、止血化痰的功效，對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。

· 蟲草花煲羊肚菌 ·

補益肝腎的蟲草花

搭配補脾胃的羊肚菌

調養氣血的紅棗

溫中和胃的生姜

非常适合此時期煲來喝

- 準備食材 -

蟲草花20克

羊肚菌10個

豬瘦肉250克

生姜2片、大棗2個

- 制作方法 -

（1）羊肚菌用40-50℃的溫開水泡開洗淨，豬瘦肉焯水。

（2）把羊肚菌、豬瘦肉、蟲草花、生姜、大棗放入鍋内，加1000毫升水，大火燒開後轉小火煲1小時，調味即可。

進階煲法 · 蟲草花菌菇湯

- 準備食材 -

蟲草花50克，平菇100克，杏鮑菇1個，香菇2個，口蘑菇3個，茶樹菇50克，海鮮菇50克，金針菇50克，生姜2片，枸杞适量

- 制作方法 -

（1）鍋中加入一湯匙橄榄油or茶籽油，再逐個放入菌菇，每放一種翻炒一下，直到菌菇變軟，再放下一種，期間放入一點點鹽，促使菌菇出湯。

（2）加入約1500毫升水，大火燒開轉小火煲1小時左右，加入枸杞焖片刻，調味即可。

進階版的湯譜少了豬瘦肉的風味

但把菌菇的香和鮮煲到了極緻

和餐廳幾百元一位的湯一個味道

趕快試試吧~

轉載請聯系我們授權

部分圖片來源：網絡

如有侵權，請告訴我們

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

圖文最漂亮的神仙茶鋪
這是在如臯市白蒲鎮“三香齋”茶幹廠拍攝的制作好的半成品茶幹坯幹（5月3日攝）。江蘇省南通如臯市白蒲鎮的“三香齋”茶幹，是當地久負盛名的傳統風味土特産。“三香齋”茶幹工藝精細、用料考究、細軟勁韌、美味可口，形狀方且薄，色香味俱佳。“三香齋”茶... 2023-01-21
圖文有人歡喜有人憂什麼意思
這個世上，永遠是有人歡喜有人憂。互聯網大廠裁員的消息被多次推上熱議：大規模的裁員，降薪、提前退休、剔除非核心業務....打工人們終于意識到，哪怕進了大公司壓力也不會消失。除了裁員，很多大廠也都關閉了非技術崗位坑位。為何互聯網大廠會頻頻裁員或... 2023-02-05
圖文 iu第五張正規專輯要多少元
男團防彈少年團占據了Melon歌手粉絲數量榜單的第一名。此外，EXO、Bigbang、Redvelvet、樸孝信、金泰妍等組合/藝人也榜上有名。韓娛沒有圈獲悉：根據韓國Melon官方平台11月2日的數據顯示，在藝人粉絲量排行榜中，男團防彈少... 2023-01-17
圖文小米官網發票是什麼樣
小米官網發票是什麼樣?3月19日，小米之家北京五彩城店将正式開業出了一系列促銷活動之外，到場的所有米粉，都将成為第一批小米之家紀念護照的擁有者，我來為大家科普一下關于小米官網發票是什麼樣?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!小米官網發票... 2022-10-10
圖文金融市場的構成要素及作用
, 2022-11-16
圖文最火的十大後宮動漫
“逆後宮動漫”是和“後宮動漫”相反的一個概念，“後宮動漫”是一群女生圍繞一個男生展開，“逆後宮動漫”則是一個女生同時被幾個男生所喜歡的一種類型。這一次我們來看一下日本評價網站“みんなのランキング”的日本會員評選的10大逆後宮動漫。第10名：... 2022-12-21
圖文日本稀有好聽的名字女
花野真衣、鈴木千夏、雛田霏雪、小松彩夏、井上合香、酒井美黛、望月若香、工藤薰、秋本久美子、工藤攸予、端木百惠、薰久依子、工藤绫、花崎葵、森下舞、淺尾舞、加藤舞衣、觀月亞希子、小早川晴子、倉井瞳、花水七草、若葉光, 2023-01-25
圖文空間寶石小品集
最近很多書迷都反應不知道看什麼書好，不知不覺的就陷入了書荒的境地，作為老書迷的小編對此也感同身受。今天小編繼續給書迷們介紹好看的小說，分分鐘讓書迷朋友們看上瘾不睡覺！看好的話記得收藏，不怕以後再書荒了!今天小編給大家推薦：空間：她繼承外婆手... 2023-01-21
圖文生化危機7可以搞幾個存檔
卡普空日前确認了即将推出《生化危機2》重制版、《生化危機3》重制版、《生化危機7》PS5/XboxSeriesX/S版的新細節。公司本月早些時候宣布，這三款遊戲将于今年晚些時候推出面向PS5/XSX/XSS的原生新版，并面向已購買本世代用戶... 2022-12-02
圖文電梯的英文縮寫是什麼
電梯的英文縮寫是什麼?大家在坐電梯的時候肯定經常看到B1、B2、F1、F2這樣的标識~，下面我們就來說一說關于電梯的英文縮寫是什麼?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!電梯的英文縮寫是什麼大家在坐電梯的時候肯定經常看到B1、B2、F1、F2... 2022-10-16
圖文胸口中間突然刺痛是不是心髒病
因為現代人的生活習慣和工作需要導緻，經常會出現加班熬夜的情況，長期下來心髒就承受了很大的壓力，有時候還會出現胸口發悶的情況。但最讓人擔心害怕的，還是胸口出現刺痛感，因為這個部位出現的異常，很容易讓人聯想到心髒病。胸口一陣刺痛心髒問題嗎?事實... 2022-11-05
圖文虎豹男裝價格是否統一
降溫已經開始，銷售商們都開始絞盡腦汁進行促銷活動，但是一直以來無非就是靠打折來吸引客戶，現在的顧客對于這些打折促銷的花樣已經沒有多大的興趣了，那怎麼才能在這樣的寒冷的冬天，迎來銷售的熱潮呢？今天，虎豹男裝教各位加盟商們另外兩個銷售方法，讓您... 2022-12-08
圖文應對國際航班熔斷如何購票
應對國際航班熔斷如何購票?4月6日、7日，民航局再發熔斷指令，對德國漢莎航空公司LH720航班（法蘭克福至沈陽）等3個航班實施熔斷措施，我來為大家科普一下關于應對國際航班熔斷如何購票?以下内容希望對你有幫助!應對國際航班熔斷如何購票4月6日... 2022-10-03
圖文山東生産的不鏽鋼怎麼樣
山東生産的不鏽鋼怎麼樣?什麼是不鏽鋼？不鏽鋼是一種含鉻的低碳鋼；正是這種鉻的添加賦予了普通鋼獨特的耐污和耐腐蝕特性鋼中的鉻允許在鋼表面形成粗糙的、看不見的、耐腐蝕的氧化鉻膜如果材料受到機械或化學損壞，薄膜會自行愈合（前提是存在氧氣）通過添加... 2022-12-03
圖文灰指甲怎麼去掉的小竅門
灰指甲主要是因為真菌感染造成的，有的人在日常生活裡面沒有做好衛生清潔工作。所以，出現了皮膚疾病，造成灰指甲出現。如果手指出現了灰指甲就會影響到手部美觀，而且對健康也是非常不好的。灰指甲的治療還是比較困難的，需要很長一段時間才能治好，而且也應... 2023-03-02
圖文面粉過期3月能吃嗎
上次在我們的直播，看到有同學問了這樣的問題食品安全法規定，肯定是不可以的，但我可以教你如何更好地存放面粉，延長面粉壽命：面粉怎麼存放？保存面粉最重要一步就是防潮。在潮濕的環境下，面粉很容易長蟲或者發黴。除此之外，潮濕的空氣還會讓一些特殊面粉... 2022-10-29
圖文安徽高速最新路況播報
安徽高速最新路況播報?新安晚報安徽網大皖新聞訊據@安徽高速消息，截止到2月14日5時21分我省所轄路段路況：，我來為大家講解一下關于安徽高速最新路況播報?跟着小編一起來看一看吧!安徽高速最新路況播報新安晚報安徽網大皖新聞訊據@安徽高速消息，... 2023-02-28
圖文 315空氣淨化器不合格名單
健康的生活離不開新鮮幹淨的空氣。然而，甲醛、花粉、PM2.5、細菌等各種污染所引發的空氣質量問題威脅着人們的健康。于是，越來越多的人選擇使用空氣淨化器。好的空氣淨化器确實能夠起到淨化室内空氣、保持環境潔淨的作用，但如果購買了質量不合格的産品... 2023-03-02
圖文人際交往最重要的幾條原則
人際交往是一門大學問。會人際的，如魚得水，左右逢源。不會人際的，如履薄冰，路途坎坷。想要和他人保持良好的人際關系，需要遵循一些交際原則，分别是：相互原則、交換原則、自我保護原則、理解原則、平等原則、相容原則、信用原則。今天我們來看看這七大原... 2023-02-01
圖文華為鎖屏顯示時間
1、首先打開手機裡的“設置”功能，或者拉下手機上方的屏幕，點擊下方類似一個小齒輪的東西。2、然後再設置裡找到“顯示與亮度”，應該在設置裡的第八行，點擊進入，就可以在哪裡面選擇息屏的時間了。3、然後點擊“自動息屏”，裡面會有15秒、30秒、1... 2022-11-13
圖文鹽津鋪子薯片有危害嗎
記者|滿延坤實習生|羅振豪“我在網上買了大約50包鹽津鋪子素牛排，吃了一半後，再撕開一袋新包裝時，發現竟然長黴了，天啊！”四川成都的趙先生向潇湘晨報晨意幫忙記者反饋，他在這之後找到商家要求根據《食品安全法》賠償1000元，後降至500元，但... 2023-02-14
圖文三亞拍婚紗照選哪家
三亞婚紗照排名榜有榜網（中國行業榜單數據服務商）榜單基于商戶第三方平台數據，通過人工智能分析技術的信息服務平台。緻力于通過大數據精确查詢行業标杆、輔助消費決策，為用戶尋找商戶提供更多的參考标準。三亞第1名：鑫怡視覺攝影網友評論:很滿意性價比... 2022-12-16
圖文豆腐做法最簡單的家常
豆腐可以做成非常多的美食，而且有很多種都是特别家常，特别美味的，很多朋友也特别喜歡吃，今天跟大家分享一道豆腐搭配豬肉做出來的美食，肉末豆腐，這樣做出來的豆腐特别入味，吃起來鹹香下飯，滑嫩爽口，可以說這是豆腐最好吃的做法之一了。如果你對這道肉... 2023-02-09
圖文京東新百貨打折
京東新百貨打折?鞭牛士12月9日消息，京東新百貨運動戶外年末折扣季将于12月10日晚8點正式開啟，下面我們就來聊聊關于京東新百貨打折?接下來我們就一起去了解一下吧!京東新百貨打折鞭牛士12月9日消息，京東新百貨運動戶外年末折扣季将于12月1... 2023-02-17
圖文敦煌精制紀念币
跨越曆史千年還原靈動文化，融合數字技術傳播敦煌藝術魅力。靈境·人民藝術館與敦煌工美文化創意有限責任公司、上海藝述事文化傳媒有限公司聯合推出“萬物有靈”敦煌數字瑞獸，将于11月9日10時開啟預購，11月11日10時正式發放。靈境·人民藝術館以... 2023-03-08
圖文波動圖和振動圖像
要弄清楚振動圖像和波動圖像的區别，先要搞清楚振動和波動的聯系和區别。二者的聯系:振動是波動産生的原因，波動是振動在介質中的傳播。有波動必有振動，但有振動不一定有波動，因為機械波形成的條件，除了振源，還要有傳播振動的介質。二者的區别:一是運動... 2022-12-07
圖文信長之野望幾代最經典
各位日本曆史愛好者猜猜這位女武将是誰，文末揭曉前文再續，書接上一回。上文介紹在1983年，光榮公司推出他們公司第一款SLG系列信長之野望第一代，雖然有着諸如畫質差、隻有君主等問題，但在當時已屬于開創先河，因此一經推出就獲得了日本「パソコンゲ... 2023-02-04
圖文如何從飲食中補膠原蛋白
吃它補氣色，每周必吃1次，補充膠原蛋白，臉色好。愛美是女人的天性，隻要是對容顔有好處的方法，很多女性朋友們總是想要嘗試一下。現在的科技進步了，對皮膚有助益的方法有很多，但是最安全放心的還是食補，我們身邊就有很多保養皮膚的食物。今天，小編就為... 2022-10-26
圖文成功的逆向思維方法
逆向思維：到底一個人如何獲得強大的力量，逆襲改變自己！一個人到底如何才能讓自己變得更強大？隻有三點：一、擊敗恐懼；二、善于利用時間；三、創造。每個人來到這個世界，從小到大，沒有一個人是總一帆風順。許多人認為那些擁有自我強大力量的人，都是天生... 2023-01-31
圖文最新會計稅務知識
企業跟稅務部門打交道是經常的事兒，每月定點的納稅申報、稅務部門對各稅種的不同要求，這些對于初入職場的會計寶寶來說，難免有些混亂。本文為大家整理了日常工作中常用的稅務基礎知識，以便新手會計在學習過程中能夠快速掌握操作精要，用最短的時間了解和掌... 2022-10-20

tft每日頭條

> 圖文

> 秋季用蟲草花煲湯可以嗎

秋季用蟲草花煲湯可以嗎

秋季用蟲草花煲湯可以嗎

相关圖文资讯推荐

热门圖文资讯推荐

网友关注