關于蘋果的資料介紹?蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物,其樹為落葉喬木蘋果營養價值很高,富含礦物質和維生素,含鈣量豐富,有助于代謝掉體内多餘鹽分,蘋果酸可代謝熱量,防止下半身肥胖,我來為大家講解一下關于關于蘋果的資料介紹?跟着小編一起來看一看吧!
蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物,其樹為落葉喬木。蘋果營養價值很高,富含礦物質和維生素,含鈣量豐富,有助于代謝掉體内多餘鹽分,蘋果酸可代謝熱量,防止下半身肥胖。
蘋果是一種低熱量的食物,每100克産生大約60千卡左右的熱量。蘋果中營養成分可溶性大,容易被人體吸收,故有“活水”之稱。它有利于溶解硫元素,使皮膚潤滑柔嫩。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!