吃什麼可預防聲帶息肉?聲帶息肉十分常見，可能與長期發聲不當、長期不良刺激或慢性炎症有關而且聲帶息肉危害大，輕者僅有輕微聲音改變，重者嘶啞明顯甚至發聲困難聲帶息肉是喉部的常見病，是慢性喉炎的一種用聲不當及上呼吸道感染、吸煙為誘發因素息肉過大堵塞喉腔，可引起呼吸困難，我來為大家科普一下關于吃什麼可預防聲帶息肉?以下内容希望對你有幫助!

吃什麼可預防聲帶息肉

聲帶息肉十分常見，可能與長期發聲不當、長期不良刺激或慢性炎症有關。而且聲帶息肉危害大，輕者僅有輕微聲音改變，重者嘶啞明顯甚至發聲困難。聲帶息肉是喉部的常見病，是慢性喉炎的一種。用聲不當及上呼吸道感染、吸煙為誘發因素。息肉過大堵塞喉腔，可引起呼吸困難。

必須要做的聲帶息肉的檢查：

一、光學檢查：用支撐喉鏡與手術顯微鏡結合應用于喉部病變或進行手術，是聲帶息肉的常見檢查。

二、動态喉鏡檢查：合用于鑒别器質性和功能性病變；判定器質性病變的範圍與程度；确定聲帶麻木的類型或輕重，并與環杓關節固定、聲帶息肉、外傷等鑒别；初步判定聲帶腫物的性質；對聲音工作者進行各種測試及指導發音練習。

三、X線檢查：①側位X線可觀察會厭前隙、會厭喉室及颏下部軟組織，并可進行聲帶丈量及觀察聲帶麻木。②喉部X線斷層用于臨床觀察聲帶發聲及有無占位等改變，主要觀察喉前庭、室帶、喉室、聲帶及聲門下區有無占位改變，同時還可觀察聲門閉合及聲門張開的雙向改變。③喉CT檢查，合用于了解喉部及附近的組織解剖關系。

四、喉肌電圖檢查：對判定喉肌無力或麻木及發音生理研究有重要意義及鑒别作用，是聲帶息肉的重要檢查之一。

聲帶息肉的診斷

1、不同程度的聲啞。

2、喉鏡檢查：聲帶息肉多一側呈灰白色或淡紅色光滑的贅生物，有蒂或廣基或彌漫性聲帶邊緣呈灰白臘腸狀腫塊。

預防聲帶息肉的方法

1、感冒時應盡量減少發聲，有助預防聲帶息肉。

2、一天應喝1000至2000毫升白開水，保持喉嚨濕潤，以補充聲帶因長期使用而散失水分。另外，喉糖、羅漢果或胖大海等，對于已有聲帶病變者無效，故不可過度依賴。

3、要有穩定的情緒，充足的睡眠，适當的運動，以保持良好的聲帶彈性。

4、有發聲障礙時，聲帶休息是最好的方法，若症狀持續兩周以上，應盡早去專業醫院檢查治療。

5、不抽煙、喝酒，其他如咖啡、濃茶、辣椒、冷飲、巧克力或乳制品應盡量避免。

6、注意說話的音調，不宜太低或過高，如此可減少發聲時之阻力及聲帶緊張度。不可常使用耳語說話，有人認為小聲說話能使聲帶休息，其實不然，小聲說話是在聲帶較緊張的狀态下發的音，時間稍長聲帶會更加疲勞。

7、接受喉内鏡顯微手術的患者，應禁聲兩周左右，待傷口（聲帶粘膜上）愈合後再訓練發音，此類手術後極少複發。

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