在朋友圈看到這樣一段話，深有感觸：

十幾歲時，少不更事，覺得人活着不應該委屈隐忍，遇到看不慣的人，不順心的事，總牢記在心，絲毫不肯退讓； 二十幾歲時，年輕氣盛，事事要強，常因别人的誤解而滿腹牢騷，也會因戀人的離去而歇斯底裡，不甘心就這樣罷休； 三十幾歲時，冷暖自知，受過的傷痛，交給時間治愈；嘗過的委屈，懂得慢慢釋懷，面對感情的失意，不怨恨、不糾纏。

人一生，難免會交錯一些朋友，錯愛幾個人，或是經受一些誤解，或經曆感情的冷暴力。

起初，你也許會因此流許多的淚，内心不斷地埋怨，想着怎樣報複回去。

而當時過境遷之後，終漸漸明白：

怨恨一個人，牢記對方的錯，傷害的隻有自己。

01

有一個小沙彌去挑水，回來的路上被蛇給咬了，回到寺院處理好傷口之後，小沙彌找到了一根長長的竹竿準備去打蛇。

法師見狀就過來問：“你的傷口還疼嗎？”

小沙彌說：“不疼了。”

“既然不疼了，你為什麼還要去打蛇？”

“因為我恨它！”

“它咬了你，你就恨它。那你踩痛了它，它也恨你呀，它也應該咬你呀。你們雙方因恨結怨，可你是人，你應該早些放下心頭的仇恨。聖人不僅是懂得化解自己的仇恨，更要善于化解對方的仇恨。”

小沙彌鎮住了，呆呆地看着法師。

法師又說：

“世界上的人對待仇恨一般有三種做法： 第一種是記仇，等于在你的心靈當中擱了一塊污泥，自己總是在生活中嘗受仇恨帶來的痛苦； 第二種是盡快地忘掉仇恨，還自己平和與快樂，等于把污泥弄碎了，在上面種上花； 第三種，是主動和仇人和解，解開對方的心結，等于把自己心中生出的那朵花送給了對方。如果你能做到第三種，你就與聖人境界差得不遠了。”

小沙彌點點頭。

俗話說，一念天堂，一念地獄。

同樣的道理，放下别人的錯，得到的是解脫。而仇恨和怨怼，換來的隻有無盡的折磨。

02

有人說，受傷的不是你，所以你可以輕而易舉地說出要放下。若是換到你的身上，你會如何放下？

雖然世界上沒有真正的感同身受，但是放下不代表原諒，隻是不再讓對方的錯誤繼續成為折磨自己的理由。

你可以去怨恨，可以不釋懷，但與此同時，你的世界将遍布陰霾和荊棘。

聽朋友講過一個故事：

從小備受欺淩的男同學準備參加一場同學聚會，不同的是，他已經不是當時孱弱的男生，而是一位成功的老闆。

帶着有點報複的心态，他邀請大家來到一家高檔飯店，從菜品到布置，再到服務，全都要求最高标準。

但當同學落座的時候，他看到的是一個個發福秃頂、事業失意、說話毫無底氣的中年男人。

本想舊事重提，将他們輪流挖苦一番，但這種情況，他是無論如何也開不了口。

等到吃飯時節，當年那位異常嚣張跋扈的同學端着一杯酒，走到他身邊，突然對當初的所作所為向他誠懇道歉，并且請求他幫忙照顧自己的業務和孩子的升學……

他也不知怎麼的，那些年少時期的心結，好像一下子全部打開。

在某一刻，他好像聽到心中的那個被霸淩的小男孩說了一句“算了吧“。

這句多年後的道歉顯然并不能消弭曾經的痛苦，隻是再也不想用别人的錯誤來懲罰自己，把自己囚禁在原地。

電影《張三豐》裡有句特别經典的話：

“放下負擔，奔向新生命。“

人生在世，總要朝前看，總要往前走。

當你選擇放下，便是選擇放過自己，漸漸走出陰霾，活出陽光舒展的樣子。

一句放下，其實是對自己最大的慷慨。

不管昨晚經曆怎樣得泣不成聲，清晨醒來，世界依然車水馬龍。

這世上，有人無視你，有人誤解你，有人背叛你，而你要懂得好好地愛自己。放下别人的錯，解脫自己的心，将不好的記憶清除，努力地過好自己的人生。

人生很貴，希望你明白，放下不是逼着自己去原諒一切，而是選擇向前看，讓内心少受一些負累。

在颠簸的歲月裡多給自己一些溫柔吧！

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資料來源 | 北叔有約、讀者 圖片來自網絡

來源 | 人民論壇網（rmltwz）

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