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冬至餃子夏至面古往今來代代傳

健康 更新时间:2024-10-17 14:25:29

冬至餃子夏至面,6款面條換着吃,開胃又營養,健康長壽寓意好!冬至吃餃子,夏至吃面條,是我國的傳統食俗。夏至這天,民間很多地方都有吃面條的習慣。夏至代表着炎熱的夏天即将到來,飲食上也要順應節氣,以熱量低、簡單易做的食品為主要食物。面條常常就是家庭首選,所以夏至面也叫"入伏面"。面條營養高、易消化,被人們稱為“長壽面”,夏至吃面,也有健康長壽的美好寓意。分享6款适合夏至吃的面條,喜歡的朋友們趕緊收藏起來,做給家人吃吧!這6款面條,大家喜歡嗎?歡迎在評論區留言,說說您的看法!

一、牛肉湯面

做法:牛腩切成大塊,冷水下鍋,加入蔥、姜、料酒,大火煮開,撇去浮沫,撈出瀝幹水分,放入熱油中,爆炒一會,淋入料酒去腥,加入八角、桂皮、香葉、草果、姜片炒香,再加入黃豆醬、紅燒醬油、生抽、蚝油、冰糖炒勻,轉入砂鍋中,倒入足夠的熱開水,中火炖90分鐘。新鮮面條放入開水鍋中,煮至變軟,撈出裝入湯碗中,舀入牛肉和鹵牛肉的湯汁,加入一些時令蔬菜混合,即可上桌享用。

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二、炸醬面

做法:準備一些時令蔬菜,切成細絲,放入開水鍋中,焯燙至變軟,撈出裝入盤中。把鍋裡的水再次煮開,放入新鮮面條,煮至變軟,撈出裝入盤中,加入一大勺黃記煌老北京炸醬拌勻,即可上桌享用。

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三、絲瓜荷包蛋湯面

做法:起鍋燒油,打入雞蛋,煎至兩面金黃,盛出,放入絲瓜翻炒至變軟,放入荷包蛋,倒入足夠的清水,大火煮開後,放入面條,煮至變軟,加入鹽和生抽拌勻,即可出鍋享用。

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四、鹵蛋面

做法:雞蛋下鍋煮熟,去殼洗淨,在蛋白較厚的地方,劃上幾刀,方便入味。鍋裡倒入适量清水,放入八角、桂皮、香葉、草果、姜片、生抽、紅燒醬油、冰糖、蚝油、料酒、幹辣椒拌勻,大火煮開,放入雞蛋,轉中火鹵煮20分鐘,浸泡60分鐘,再開大火收幹一點鹵汁。燒鍋開水,放入面條和油豆腐,大火煮至變軟,放入青菜,加入鹽、生抽、蝦油拌勻,出鍋裝盤,擺上鹵好的雞蛋,即可上桌享用。

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五、黃瓜拌面

做法:黃瓜去皮洗淨,用刀拍扁,撒入鹽拌勻,腌制10分鐘,瀝掉鹽水,裝入盤中,加入十三香和辣椒面、淋入熱油,激出香味,加入白糖、生抽、蚝油、米醋、辣椒醬。燒鍋開水,放入新鮮面條煮至變軟,撈出過涼,瀝幹水分,裝入盤中,混合拌勻,即可上桌享用。

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六、雞蛋炒面

具體做法:新鮮面條放入開水鍋中,煮20秒,撈出過涼,瀝幹水分。起鍋燒油,打入雞蛋炒香,放入青紅辣椒炒香,放入面條快速炒勻,加入鹽、生抽、紅燒醬油、料酒炒勻,即可出鍋裝盤。

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夏至,您的家鄉都有哪些習俗呢?期待您的留言,和我們分享不一樣的風俗習慣!

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