作為手殘星人和僵硬星人，樂器、舞蹈、跆拳道這些，小南就不想了，都超超齡青年了，還是好好培養娃吧。

娃馬上要3歲了，所以小南最近開始考慮起才藝這件事了。

3歲意味着什麼？

意味着寶寶不管是身體發育、智力、詞彙量、理解能力、情緒、個性等，都有了一點的基礎或萌芽，又還沒進入叛逆期，對爸媽還是挺崇拜的，可以針對寶寶的興趣愛好，進行相應的誘導。

等到寶寶5歲左右，寶寶的興趣愛好有點顯現了，在幼兒園裡有了集體概念後，也更了解一些規則了，身體發育和情感發育也更穩定了，可以開始培養寶寶的某些興趣了。

小南舉幾個例子，供爸媽參考：

繪畫——4歲左右

先強調一點，這裡說的繪畫不是寶寶小時候的塗鴉。

塗鴉沒有年齡限制，隻要寶寶能握得住筆或能抓住其他可以塗抹的東西，什麼時候都可以，也沒有什麼要求。

繪畫就不一樣了，需要寶寶對一些物體的形狀、顔色等有一定的理解，情緒相對穩定，能尊重一些規則（比如坐着好好畫，不要嬉戲打鬧等），4歲左右的寶寶已經能理解這些了。

同時，這個階段的寶寶，也開始對色彩産生感覺和認識，還會在生活中不斷尋找不同的色彩。而人類認知的發展，正是從感覺訓練開始的。

舞蹈——4-5歲

家有小女的爸媽都希望寶寶以後氣質好、形體好，就會考慮讓寶寶學習舞蹈。

在寶寶4歲之前，身體發育還沒完善，骨骼韌帶處還不成熟，最好不要學舞蹈（3-4歲的寶寶即便可以學，也挑一些動作幅度小、難度小、重複少的舞蹈，主要目的是培養節奏感）。

因為舞蹈說白了是對身體能力的訓練，太早練習舞蹈對于寶寶的肌肉和骨骼發育不利。

而寶寶4歲之後，平衡能力、肌肉力量都有了一定的發展，對事物、規則等也有了一定的理解，可以開始學習舞蹈了，但課時最好是1小時左右，不要超過1.5個小時。

不過就算寶寶年齡到了，爸媽也要充分考慮寶寶的體質，如果寶寶體質一貫比較弱，先别學舞蹈，否則很容易發生肌肉挫傷等意外。

至于一些非常專業、難度系數高的舞蹈，更容易對肌肉造成損傷，建議爸媽等寶寶10歲了再考慮。

跆拳道——6-7歲

還真别說，小南也曾想過去練這個，但時間不允許，然後就沒然後了。

要不要以後讓豚豚去學呢？可以考慮，不過要等他滿6歲。

為啥？

6歲前，寶寶的骨關節還沒發育好，身體柔韌性、爆發力都跟不上，最好等到6-7歲再訓練。

而且，這個階段的寶寶才有一定的自控能力，情緒也相對穩定，可以開始這種對抗性的訓練了。

樂器——5-6歲

像鋼琴、爵士鼓、小提琴這些，想玩得好，首先需要寶寶有力氣去彈去敲打去拉，5歲之前的寶寶肌肉還沒發育好，手腕手指的力氣都不夠，還是再等等吧。

除了力氣，各種樂器對寶寶的中樞神經系統也有要求，至少得理解它們吧？

還要寶寶情緒穩定，尊重規律，這和繪畫一個道理，需要坐得住、不影響别人。

5歲寶寶的皮質細胞已大緻分化完成，中樞神經系統更趨成熟，學樂器需要的注意力、認知能力、理解力等都有了一定的基礎，肌肉的發育也更加完善，這個時候開始練習樂器比較适宜。

外語——3歲

在說外語之前，先來說說寶寶母語的語言發育情況：

一般來說，寶寶在1歲前沒什麼語言概念。

1-2歲開始慢慢知道語言可以表達自己的想法。

2歲後詞彙量爆發式增長。

3歲呢？能用母語來表達一件事情或說一個故事，但又沒說得那麼溜，其他語言可以和母語和諧相處。

所以，就學外語而言，3歲左右是最佳時間。

太早了寶寶的語言發育跟不上，啥都說不溜，還會分辨不清母語和外語，就會出現爸媽擔心的“寶寶接觸多種語言會混淆”的問題。

在寶寶連母語都還不會好好說的階段，不建議學外語。硬讓他們去學，效果也非常有限（不過可以讓寶寶聽聽原版歌、原版電影等，這樣他們正式學外語時，起步會更容易，也更少排斥）。

如果太遲呢，比如到了4歲左右寶寶基本掌握母語、5歲母語習慣形成（發音會越來越穩定并限于母語），這個時候再去學外語，就會有語音幹擾，很容易學混了。

最遲不要超過7歲，否則語言學習的技能退化了，發音會越來越難準确，學起來會非常吃力。

3歲為最佳時機的另一原因是，這個時候的寶寶，分辨能力、心智發育、認知水平逐漸完善，就算一開始聽不懂，看看畫面也能理解，還非常喜歡看那些和自己相關的内容，對學外語的興趣非常大，最容易“引導上路”。

當寶寶學習外語後，一開始可能需要較長的一段時間才能學會清晰表達，但之後就會熟練切換兩種語言，而且如果以後再學第三種語言，也更有優勢（學說老家的方言也同理）。

一般來說，寶寶3歲時，可以先學習口語，到4-5歲時，可以學習英語閱讀，6歲之後再學習英語書寫。

小南提醒爸媽幾點，寶寶的才藝培養不是越多越多，每天都排的滿當當，不要讓寶寶疲于奔命，不要犧牲寶寶的童年為代價，适當挑選兩三就行了。

而且，培養才藝時要根據他的興趣愛好來，千萬别把自己的遺憾轉嫁到寶寶身上，也别因為面子“别人家都在學，我們也要學”。

還有，一定要挑選正規的的興趣班或培訓機構。

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