今天是農曆十五，俗話講十五的月亮十六圓，但這次比較特殊“十五的月亮十四圓”，據說是十年一遇。今天來聊一下，祖國的時間醫學，月亮對人體的影響。

滿月特寫Full moon closeup

由于地球與月亮之間的相對運動，從而在自然界中形成了某些周期性的規律變化，如潮汐現象就是一例。中醫認為“人與天地相應”，也就是常說的“天人相應”，所以在人體内也必然會存在着類似的運動規律。

周易學說認為:從初一至十五，陽氣始生而漸長，直到鼎盛；從十六到三十，陰氣始生而漸強，直至最旺；如《周易三極圖貫》說:“初三日一陽初明，其象陽生，于時為春，于五行屬木，于兩儀屬少陰，于卦為震；至初八日後，陽升即為兌；十五日交望，其象陽滿，于時為夏，于五行屬火，于兩儀屬老陽，于卦為乾；十六初虧，其象陰生，于時為秋，于五行屬金，于兩儀屬少陽，于卦為翼；至二十三日後，陰升即為艮；三十日全虧，其象陰滿，于時為冬，于五行屬水，于兩儀屬老陰，于卦為坤。這樣，根據“天人相應”理論及《易傳·乾卦·文言》提出的“同聲相應，同氣相求，水流濕，火就燥，雲從龍，風從虎。聖人作而萬物睹。本乎天者親上，本乎地者親下，各從其類也”原理，在人體内亦會産生上述類似的變化。因此，月亮的盈虧影響着人體氣血的盛衰變化。

現代科學研究表明，内科疾病的發病節律大多與月亮盈虧變化中的朔、上弦、望和下弦相位相對應。呼吸系統的總趨勢在上、下弦相位時的發病率高，心腦血管疾病的總趨勢在朔、望相位時發病率高，而循環系統疾病總的趨勢是在朔、上弦相位時的發病率要比望、下弦相位時的高。有心髒病的人在滿月和新月時比較痛苦且容易發作；比較多的人在滿月和新月時睡不好覺和有緊張感；大腦疾病的人在滿月和新月時通常容易發作；而精神病患者也在這兩個時間容易出事。還有一種說法認為新月期是充滿活力的時期，甚至藥品的效果在此時也更好。這些月亮相位對内科疾病的影響可能與月球對地球的引潮力有關。

月亮的盈虧是時間的變化。既然月亮的盈虧對身體生理病理以及疾病的治療有着一定的影響，我們就可以根據它的變化，提前準備,做到未病先防,已病防變。例如，根據月亮的盈虧調整起居，月亮的盈虧預示着陰陽的消長，從初月到月滿這段時間，是陽氣漸盛的過程，此時正常人會感到精力充沛，精神狀态良好，可以順應自然适當縮短睡眠時間；但有些高血壓、心腦血管病的患者也會覺得血液充盈，心跳加快，此時應注意靜養，注意控制性預防性用藥，避免心腦血管疾病的急性發作等事故的發生，做到“不治已病治未病,不治已亂治未亂”。

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