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烤生蚝的蒜蓉制作方法

生活 更新时间:2025-01-10 07:58:57

烤生蚝的蒜蓉制作方法(少鹽飲食輕松生活)1

“高端的食材往往隻需要最簡單的烹饪方式” 對于食物來講 食物的原味就是最好味道 隻需要簡單的佐料 保留食材最鮮的味道 一口下去 是海的味道

By 愛果茶的蘇蘇吖

用料

  • 生蚝 12個
  • 蒜蓉 多一點
  • 小米辣 3個
  • 食用油 适量

做法步驟

烤生蚝的蒜蓉制作方法(少鹽飲食輕松生活)2

1、新鮮生蚝開殼,洗淨

烤生蚝的蒜蓉制作方法(少鹽飲食輕松生活)3

2、把蒜切碎、小米椒切小,加上食用油,每隻生蚝上都放上适量的蒜蓉和小米辣

烤生蚝的蒜蓉制作方法(少鹽飲食輕松生活)4

3、烤箱180度烤30分鐘

烤生蚝的蒜蓉制作方法(少鹽飲食輕松生活)5

4、超級肥美鮮鹹,一口下去是海洋的味道

小貼士

這道菜不需要再放鹽哦 因為生蚝是海鮮本身就是帶一點鹹味的 再放鹽就太鹹了掩蓋了海鮮的鮮 蒜蓉和小米辣也是放一點點就夠了 也不要太多 太多也會掩蓋海鮮的鮮哦 适量就好哦

生蚝的飲食禁忌

如果牡蛎不新鮮,容易引起食物中毒。

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