西蘭花裡面,含有多種的維生素,很多人都愛吃,也是清脆爽口,但是我們在買西蘭花的時候,一定要留意這些問題啦。
第一點,我們看一下西蘭花的顔色,優質的西蘭花,它的顔色就是翠綠的顔色兒,有一些發黃的這種西蘭花,質量就不好了,甚至說可以看到黑色黃花的這種西蘭花,已經說明過度成熟了,已經不新鮮。我們買回家吃的時候,也感覺到口感特别不好,特别老,大家千萬不要挑選。
第二點,看一下西蘭花的花球,新鮮優質的西蘭花,看起來很有整體性,不會給人松散的感覺,像一個球狀一樣,花球有隆起感。花蕾密集結實,這樣的西蘭花,更值得選購,反之如果說西蘭花的花球,一個連接着一個,像這樣凹凸不平的,大家就不要再購買了,因為買回家我們在清洗的時候,就不容易清洗。
第三,同樣大小的西蘭花,我們用手來掂量一下,重量比較重的,水分是比較多的,吃起來更加的清脆,正是因為西蘭花經過長期的儲存,沒有流失的水分兒,比較輕的這個西蘭花過老,所以大家就不要再挑選,吃起來口感是不好的。
第四,看一下西蘭花的葉片,新鮮的西蘭花的葉片,和我們的西蘭花是一個顔色的,特别翠綠,特别鮮亮,種葉子已經發黃的,或者是變蔫的西蘭花,已經不新鮮了,大家千萬不要再挑選啦。
第五我們看一下西蘭花的切口處,新鮮的西蘭花的花梗,切口處都是比較濕潤的,有一定的光澤。如果說我們的這個切口處,非常的幹燥,就說明這個西蘭花,已經采摘很久了,或者是放置的時間非常久,就不太新鮮了。所以,我們在挑選西蘭花的時候,應該挑選種切口,比較滋潤有光澤的。
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