
By 心清似水淡若雲 【豆果美食官方認證達人】

1、雞爪冷水下鍋煮開去血水

2、準備:八角、香葉、白豆蔻 砂仁、草果、老姜片、蒜片

3、自制紅油豆瓣醬

4、鍋裡油熱放入步驟二的香料和2勺豆瓣醬炒香

5、倒入雞爪、調入老抽、生抽、二荊條辣椒、雞汁炒均

6、加入末過雞爪的開水

7、轉高壓鍋壓15分、這是雞爪耙糯的關鍵

8、吃吧 入口軟糯,一抿即化渣

9、膠原蛋白豐富、麻辣開胃

10、吃完嘴巴都粘粘的、安逸
1.祛脂降壓
雞爪能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
2.養顔護膚
雞爪增強皮膚張力、消除皺紋的功效。
3.富含銅
雞爪中還富含銅,對于血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等内髒的發育和功能有重要影響。
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