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睡姿不當會引起腰椎間盤突出

圖文 更新时间:2025-02-05 22:50:50

睡姿不當會引起腰椎間盤突出(不良睡姿易引發腰椎間盤突出)1

腰椎間盤突出症睡姿,這是患者都十分關心和在意的問題,所以針對大家的疑問今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下!

病因一:椎間盤本身的退變

由于人體的腰間盤存在于腰椎的各個椎體之間,為腰椎關節的組成部分,對腰椎椎體起着支撐、連接和緩沖的作用,首都醫科大學三博腦科醫院專家表示它的形狀象個壓扁的算盤珠,由髓核、軟骨闆、纖維環三部分組成。假如,如果發生了腰椎間盤發生退變,就很容在外力的作用下,從而誘發該疾病。

病因二:外力作用

在生活或者工作當中,如果人體長期腰椎間盤受力過大、長期勞損所都會造成該疾病的發生,如久坐、久站、搬挪重物等,尤其是意外腰部受傷、腰肌勞損等,更容易造成疾病的發生。

病因三:不良的姿勢

經過診斷檢查,發現如果人體的腰椎間盤發生退變後,在日常生活中,假如有不良坐姿、睡姿、站姿或者不良的習慣,強行搬重物、不鍛煉等,均易發生該疾病。

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